365-15 | 人生是一場馬拉松

更新於 2024/09/03閱讀時間約 1 分鐘
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現在的社會充滿了你必須要與人比較的「賽馬式競爭」,從小嬰兒的什麼時候開始講話、什麼時候戒尿布、到讀什麼學校、到長大後的在哪裡上班、甚至到自己的孩子孫子出生,還是想要跟別人比較,好像比別人厲害一點,才能證明自己是成功的人生。

但有沒有想過,或許這樣的比較是不公平的,每個人擅長的都不一樣,你數學強、我畫畫很有天份,那我們要來比什麼呢?

人生應該比較像是跑馬拉松,馬拉松不像短跑,考驗我們的是持久力、耐心和堅持,不是速度。我們的目標就是跑到終點,不會因為一場的失敗而毀掉自己的人生。在這之中,我們只需要與自己比較,比上次的自己進步,下次要怎麼改進才是重點,人外有人天外有天,比較永遠都比不完,與自己比較,只要是達到終點的人都是贏家。

哈囉,我在一成不變的人生中,愛上了閱讀,歡迎你們來跟我一起看看別人的故事。
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當大腦運作時,神經元會通過「電化學反應」傳遞訊號。訊號會依次刺激特定腦區的神經元,然後傳遞給下一個神經元,最終形成一個複雜的系統。因此,每次訊號的傳遞與刺激,這個系統就會不斷被重塑和增長,讓訊號傳遞的效率越來越靈活。 外部的刺激 → 各部位神經元受到刺激 → 產生激素、分泌物 → 神經元經歷破壞與
女兒的芭蕾課又到了繳學費的時間,才藝教室有規定,必須在一定期限內完成課程,如果請假就必須另外安排補課。 我的女兒性格比較敏感,她屬於那種會先在旁邊觀察、再行動的類型。在陌生環境中,她一定要找到一個可以依靠的人。所以,她無法接受補課時更換老師或與其他同學一起上課。 由於才藝課安排在週末,我們的週末
經過5天的休息,我終於恢復了。在這5天裡,我得了A型流感,每天高燒到39度以上,腦袋昏昏沉沉,什麼事都無法做。我的弟弟和我同時染上流感,但症狀卻比我輕微。讓我認知到我的免疫力真的非常的差。 生病後,我對健康和生活有了新的體悟。以下是我從這次流感中學到的三個小感想 : 養成運動習慣的重要性:
這是我媽媽心臟手術的故事。 我媽媽說,她的家庭中很多人心臟都不好。她的爸爸有心臟病,哥哥得過心肌梗塞。她說自己從小心臟也不好,但似乎沒出現過什麼嚴重的症狀。 我對此比較有印象的是,在我大學的時候,她經常說自己爬山時會感到呼吸困難,喘不過氣。朋友聚餐時喝點酒,她的心跳會變得非常快,有時甚至快到讓她
社交媒體的世界充滿了各種光鮮亮麗的生活,看似人人都在享受幸福與成功。當我在瀏覽時,會時刻提醒自己,這些都是經過精心挑選的片段生活,背後的努力與挑戰是看不到的,千萬不要被表象而讓自己陷入內耗的情緒。 即使有這些提醒,我仍然會掉進這樣表象的陷阱中,比較與羨慕的情緒蔓延開來。這些情緒會吞噬人的內心,
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