也許是你讓「界線」變模糊的,於是失去了原則和立場

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游泳日常中的覺察

分享游泳池的經歷,昨日晚上照往常去家附近的小學泳池游泳,泳池有六條水道,其中四條供學生練習游泳,剩下一條長泳道專為付費客人使用,另一條是較為自由的活動區。按理說,長泳道是給我們這些來游泳的客人使用,並非學生的練習區。


當天到場時,換完衣服後,發現長泳道一群學生跟著教練的指令在練習,這讓我很不解。我最初以為站在泳池旁的女生是救生員,穿的太像了😅,就氣噗噗的向她詢問情況,她解釋說,由於今天學生太多,教練安排學生在長泳道練習。這讓我更加不滿,因為我付費來泳池就是要使用這條泳道,而現在學生占用了它,她很無辜被我兇了一下,於是很不好意思的說對不起!


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自己的界線自己畫

隨後,我問了坐在高腳椅上的救生員反映問題,並表達了我的不滿。我指出,既然泳道無法開放給客人,那麼應該停止接待其他泳客進入。最終,救生員與教練協調,讓學生回到了指定的練習區,長泳道才重新開放給付費的泳客,我又再一次扮演機車的正義使者😀。


這次經驗讓我思考到「界線」的重要性,在自然界中,動物們會避開強大的掠食者,而在人際交往和生活中,界線同樣不可忽視,如果我們不清楚自己的權益,別人可能會無意間(或有意地)越過這些界線,比如工作中總有人習慣推工作,生活中有人擺爛不想扛責任,也有很大可能是自己習慣當包工,忘了給他人學習機會,所以我們有責任站出來捍衛自己的權利,正如我今天在泳池中遇到的情況,當我提出異議時,對方才意識到問題並做出調整;但是,生活中我們也要觀照評估整體狀況,如果在不好惹的對象面前,還是得識時務者為俊傑,保護自己為先!😅。


所以「界線」不僅是讓我們自我保護的方式,也是在與他人相處時彼此尊重的基礎,守住界線,是維護關係中平衡與和諧的安全網。

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    人生高高低低的成長故事,如果你仔細地窺探,都逃不掉和個人的性格以及家庭成長背景相關聯,透過文字的書寫與紀錄,試著將混亂的劇情整理歸納,將過去該道別的捨去,如果你願意再細細向下探詢,還能覺察每個人生轉彎處的關鍵因素,每個小小的覺察讓我更靠近自己,理解自己,與接納自己,我稱呼它是一個充滿覺察的破蛋旅程!
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