1. 藥物種類太多,容易搞混!
長輩們常常需要服用很多藥物,不同顏色、形狀、時間,一不小心就可能弄錯。
- 建議:可以準備一個藥盒,每天按時段排好藥物。還可以用手機設鬧鐘或請家人協助提醒。此外,協助在藥袋上圈起重要的說明事項,或是將用法寫大一點也會方便閱讀喔!
- 建議:也可以善用"藥台灣網站"搭配"健保快易通APP"協助辨識藥品,當然,只要有不確定或仍無法辨識的藥品,請務必向醫師或藥師諮詢~ 吃錯藥風險很高,一定要特別小心!
2. 重複用藥的風險
長輩可能會同時看多位醫生,每位醫生開的藥如果不小心重複,就容易吃過量或有副作用。
- 建議:記得把所有藥品清單帶去給每位醫生看,這樣他們能確認是否有重複的藥物。目前衛服部有要求醫師應事先查看雲端藥歷再開藥,但並非所有醫師都有仔細查看,針對跨科別的藥物醫師也可能不是很清楚。因此除了向醫師尋求協助,也可以與藥師討論藥物整合並諮詢,多重把關之下更可以避免重複用藥。
3. 藥物副作用增加,身體受不了!
隨著年齡增長,身體對藥物的代謝變慢,有些藥物可能帶來較明顯的副作用,像是頭暈、噁心、甚至跌倒。
- 建議:定期與醫師或藥師討論藥物的使用情況,看看是否需要調整劑量或換藥。藥袋上都會標示出常見的一些副作用,建議第一次拿到藥品時仔細閱讀,若有不清楚的地方,可向藥師諮詢。一旦出現嚴重不舒服的症狀,務必要馬上回診,別忍著喔!
4. 用藥方式不正確,藥效打折!
有些藥需要空腹吃,有些則要飯後服用,還有的不能跟特定食物一起服用,這些細節不注意,藥效就會變差。
- 建議:每次拿到新藥,記得問清楚用藥的時間、方式和注意事項。也可以把這些寫下來,貼在冰箱或藥盒上,方便隨時查看。針對特殊劑型藥品,例如吸入劑或胰島素注射劑等等的用法,請記得一定要確實學會怎麼用,不要害羞不敢詢問哦~
5. 忘記吃藥或亂停藥!
年紀大了,記憶力下降,常常忘記吃藥,或者感覺好一點就自己停藥,這其實很危險。
- 建議:可以試試用藥記錄表或手機APP來提醒自己按時服藥。如果覺得藥物有問題或不需要,請一定要跟醫生或藥師討論,不要自行停藥!
相信透過上面的小撇步,就能大大減少長輩用藥風險,不只讓長輩們安心、更讓家人放心!💊😊