這篇主要記錄一下2024至今我買過的東西前三名，推薦給大家，這篇會出下篇如果到年底又買到更好的東西的話
第三名: 蒸汽鍋
我一直想吃更健康的食物，尤其是蔬菜，以前炒菜都太重口味，後來改水煮，但水煮很強調時間，也常常煮爛，後來看到amazon有賣這個，買了之後，非常好用！只要加點水，就可以蒸任何東西！之後再加醬油或是鹽巴就是健康美食了！
第二名:網球拍
網球主要包含網球拍，網球課程，還有一些網球，但硬要選一個，還是選網球拍！一句話，好的網球拍帶你上天堂，我網球拍直接買最輕最貴的(大概200)，每一次擊球真的有爽感，感覺超棒，我用過我朋友網球拍，一來是重，二來打起來不夠爽，我的拍子打起來都有完美擊球感覺，真的很好用第二個就是網球課程，雖然我也看了網路影片，但還是實際課程進步最多，而且可以培養好習慣
網球就主要對我幫助事培養運動習慣，還有身心健康，以前雖然嘗試跑步重訓，但真的都只是duty來看，過程沒有開心感覺，跑步常常有點揣或是腳痛，重訓隔天全身痠痛，過程也不享受，之前看一篇研究提到，運動習慣非常重要，只要做喜歡的運動，持之以恆就有很棒的效果，不一定一定要重訓或是跑步
另外關於身心健康，平日五天我挑兩天下班打網球，利用"外部刺激"讓自己暫時不想工作的事情，而且這樣一來每天都有期待，週二週四打網球，週五吃大餐，一三就撐點！而報名網球課程，會讓自己體驗到還有一個維度要進步(不只是工作)，讓生活重心多分配到其他地方，而且是自己可以控制的地方(不是伴侶或是小孩！(當然不是說伴侶小孩不好，而是把重心放在"人"身上，渴望得到別人的愛，本身就是unstable，有句話說，施比受更有福！))，這些都對身心幫助很大的
第一名:Tesla 車子
Tesla 車子是我2024買過最值得的東西，從兩個方面分析，第一個是車子，第二個是tesla
車子:
有了車子真的直接改變生活，還改變性格
先說生活部分，接著問題是，為什麼改變這麼多?因為我之前沒車子
那為什麼之前沒車子？
從2019開始我就把我的車子賣了搬去舊金山城市，節省停車費用(每個月200刀)，後來一直remote直到2021搬到公司旁邊(走路五分鐘)，就一直沒買車子，主要因為平常上班不需要，加上當時covid供應鏈問題，我朋友二手車開了四年賣掉價格跟當初買新車一樣！更不用說新車漲價漲多少了，另外公司有補助uber，每一趟15刀，因為住在公司旁邊，所以我公寓門口直接叫車也可以補助，也就是說
Covid之前
- 平日在家remote work
- 週末不敢出門
covid之後
- 平日去公司不用開車
- 週末搭uber有補助，也可以叫weee，instacart
不過好景不長，後來週末不能有補助了，而且出發跟抵達不包含公司！只剩下caltrain車站，也就是我如果要去電影院，中間要有caltrain車站才有補助，我估算每一趟多了15min，來回就是30min，叫車app有時候還被司機取消！我最高紀錄被取消三次！整整多花30min等待，真的雷
有人會說直接叫車也比養車便宜？確實有可能，但當每一次出門都要花30-40刀，跟一次吃到飽100-200刀比，吃到飽跟一次性會造成性為的改變，之後再說
買車之後感想
雖然持有成本提高，每個月保險100刀，網路20刀，但因為是吃到飽，你會有想出門就出門的想法，不會因為要叫車而不想出門，出門機率增加好幾倍，出外久了，身心更加健康，因為出外有刺激物，會轉移注意力，以前一直待在家，平日注意力在工作，週末也在工作，身心疲憊，現在週末可以focus在外部刺激物上，身心好很多
開車可以多看遠處，對眼睛也更加健康，以前待在家，視線都是很短很傷眼睛
開車改變了性格，自從開車後，變得更加aggressive，藉由開車，超車，增加掌控感，以前搭uber，行為上還是被掌控，根據心理學，行為影響心理，進而影響性格(對我特別明顯,這部分還是看人)，自從有車之後，更加有自信！
特斯拉2024
這次要介紹為什麼買特斯拉:
買特斯拉前，我其實有幾個concern，一個是以前避震效果極差，之前搭過特斯拉uber model3有體驗到差勁，後來2024換了新的model，避震效果很好，算是我運氣好，另外一個是充電，因為換公司，充電變麻煩，但現在也慢慢習慣規律，就是晚到公司晚回家，當個夜貓子，因為充電後，也沒有加油費了
特斯拉好處:各種輔助駕駛，換道輔助功能真的超好用，還有後視鏡，前試鏡，停車超好用，綠燈提醒也很棒;另外開速很快，你說我是乖小孩開素可以幹嘛，那就錯了，開車很常需要換道，駛入攻速公路，加速不快很容易被追尾;但也有缺點就是導航沒有google map好，聽說還沒有離線地圖
總結
最大好處是特斯拉就是更加有自信，也讓自己更愛開車，對人生更有掌控感！
其他:
紅外線燈
看了一本書提到粒線體，也看了一些論文，說這很有用，但amazon相關商品非常多，有些有不同頻率，有些又有不同溫度，但我沒看到兩個都有的，後來買了一個蠻好用的，照久了熱熱的，但至於是否真有其效果，我目前也沒感受出來就是
煮茶機
一直想煮抹茶，之前看到說要75度才可以泡出好的抹茶，這次特別買了可以煮不同溫度的電熱水器，目前煮起來效果很不錯，後來發現是否煮出泡泡取決於抹茶原料，之前買的煮不出來，後來買的才可以煮出來
總結
以上是我個人分享！主要是用來記錄自己有沒有亂買東西，如果有幫助其他人，那也挺好的
