一口貓舌餅乾食譜，消滅你的蛋白
做烘焙真的常常有好多蛋白，除了上次跟大家分享的杏仁瓦片，還可以做貓舌餅乾哦～脆脆的口感超級涮嘴，我特別喜歡帶點奶香味的貓舌餅，單吃就無敵好吃！重點是貓舌餅乾製作時間超短，攪一攪就OK～
一口貓舌餅乾
一口貓舌餅乾食譜
以下份量約可做40塊一口大小的貓舌餅乾
無鹽奶油40g
砂糖30g
蛋白35g
低筋麵粉 41g
奶粉 5g
一口貓舌餅乾作法
1. 將提前退冰的奶油用刮刀攪拌至柔軟有光澤
2. 倒入砂糖至奶油中，用刮刀拌勻
3. 將蛋白先打散，分三次加入，並以打蛋器攪拌均勻
4. 加入過篩粉類，用刮刀拌勻，就完成麵糊囉！
5. 擠花袋裝入圓形擠花嘴，填入麵糊，在烤盤上擠一條一條的麵糊
以170度烘烤10分鐘（中間掉頭）；再用150度烘烤3-5分鐘就完成了
＊貼心小提醒：此款餅乾易受潮，可以烘烤上色後用150度再烤一下，更能延續脆度哦！
另外日本北海道知名的白色戀人餅乾其實就是貓舌餅乾的一種延伸，將貓舌餅乾做成方形，再搭配甜甜的白巧克力夾心，是吃得到幸福的味道！
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杏鮑菇酪梨沙拉
疫情在家，開伙的時候變多。家有兩小的情況下，廚房時間是我短暫的逃避與休息時間。
話雖如此，但也還是儘量讓備餐可以在30分鐘~1個小時之內完成。這個時候，常備菜就是我的省時好幫手。
我第一次接觸到常備菜的概念，應該是許凱倫的《常備菜》一書。藉由事先做好一些料理，利用冷藏的時候讓菜色更加
今天睡晚了，起床直接吃早午餐。這兩天收到的料理包熟食輪著打開來吃，先吃 COQUOLOGY 料理生活 的菠菜千層麵和紅酒慢燉台灣牛，這個燉牛肉除了牛頰肉，竟然有牛舌和牛尾，令我憶起多年前伊通街一位女老闆打理的老派西餐店「百鄉」（1980-2015），她的燉牛舌實在銷魂，那滋味是再也沒有了。
在家防疫開始做料理，但比起做菜，更喜歡拍照。也很喜歡自製甜點，然後很無聊給他們取個名字。
另外加碼飲食熱量紀錄APP推薦，在家吃飽但能維持體重！
第一次用金網烤吐司，火力還不大會控制，邊邊燒焦了，刮刮一樣吃，有炭香。抹上奶油，外脆內軟，甚好。這條吐司終於吃完，明天早餐開始吃「沾美」的麵包。
今天只吃兩頓。夫人開會忙到沒空吃早飯，酪梨吐司放在工作桌，從將近九點擺到十一點多才有空拿起來咬兩口， 中午也就不急著吃了。
今天做水波蛋，想到 Jamie Oliver 說他不喜歡在水裡加醋因為蛋會有個醋味，我想酪梨吐司本來就要滴些檸檬汁，何不擠一點檸檬進滾水代替醋？果然效果很不錯，味道也很好。
岳母送的酪梨都熟了，每天要吃一顆。用昨晚學到的水波蛋做法弄了酪梨吐司，麵包上噴一點橄欖油，酪梨鋪滿滴幾滴檸檬汁，放上蛋，灑點鹽和胡椒，很好吃。另半顆打牛奶喝，相當管飽。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
成品超成功的，成就感一百分！我想沒用麥芽糖大概就差在內餡沒有亮亮、黏黏的效果，看起來比較不像內餡。但其實吃起來真的沒差，味道還是一樣很香很好吃！ 沒做過之前真的沒想到自己做的牛舌餅也可以非常薄脆！
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