中風後的復健要做甚麼?

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一、介紹

甚麼是中風,多多少少都有聽過,但是對於中風的人會有出現甚麼樣的症狀跟中風後要怎麼處置,相信沒有特別相關知識的人也無法知道可以做甚麼吧

先簡單介紹一下,一個很快地評估自己或身邊的他人,出現甚麼樣的症狀的時候,有可能是中風發生了! 此時要保持警覺,不能輕忽,才能在關鍵時刻及時處理,將危害降到最低。

"FAST”口訣是一個幫助識別中風症狀的簡單工具。每個字母代表一個特徵:

  • F- Face(面部表情)
    讓患者微笑,檢查是否有一側嘴角下垂。
  • A - Arms (手臂)
    讓患者舉起雙臂,看看是否有一側無法舉起或下垂。
  • S - Speech (語言)
    讓患者說一句話,檢查是否語言不流利或無法說話。
  • T - Time (時間)
    如果出現上述任何症狀,立即撥打急救電話,時間越早,治療效果越好。

二、分類

  • 阻塞性腦中風(約佔80%):身體周邊血管的血栓跑到大腦,卡住腦中血管後,缺血缺氧導致的腦損傷。
  • 出血性腦中風(約佔20%):非外傷性血管破裂而造成,主要常由高血壓引起。(如:血管瘤破裂)
  • 暫時性腦缺血(約佔2%):症狀和中風類似,可能導致類似中風的症狀,在視聽、言語、運動、 感覺、意識方面的問題,發生時長約5~10 分鐘,並在24 小時內恢復正常。

三、評估

大部分的腦中風會出現偏癱的情況,簡單來說就是會有半側肢體無力。假設在右大腦受傷後,因為神經傳導路徑的關係,會使左半邊肢體有動作或感覺異常,而身為物理治療師的我們就需要評估個案現有的能力。

  • 認知:
    - 判斷(Judgement):如果過馬路的時候遇到紅燈要怎麼辦?
    - 定向(Orientation):詢問患者現在在哪裡、現在是白天還是晚上
    - 記憶(Memory):早餐吃甚麼? 生日是幾月幾號? 家裡住址?
    - 抽象思考(Abstract):可以問一石二鳥是甚麼意思
    - 計算(Calculation):一百減五次七(100-7-7-7-7-7),五次都須算對才算沒有異常。
  • 感覺:透過輕觸覺、針刺感覺、本體覺來評估是否有異常的狀況。
  • 動作:測試簡單的動作指令觀察動作是否異常、關節角度有無受限、肌力是否太弱、張力是否太高、協調能力...。
  • 功能性評估:觀察是否能做到生活中常用的動作(如:翻身、躺到坐、坐到站、站到坐、行走、走樓梯等。)

四、治療

評估過後,會發現患者在身體功能上缺失的部分,依照現在有的能力我們要找到適合患者的訓練計畫與強度。

許多中風患者發病後,一邊肢體會癱軟,無法產生自主動作,此時就要透過「誘發」技術來促使動作產生,等到動作開始出現後可能會有異常的協同動作出現(例如:手舉高的時候伴隨肩膀外轉,手往耳朵靠近的動作),治療師需要非常注意此階段訓練時要盡量減少協同動作出現,趕快讓動作正常而能進入下一個階段,自主控制每一個單關節的動作。

我是maintain沒痛物理治療師,如果閱讀完有任何問題,歡迎留言討論,我們下次見!


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