方格精選

[料理] 水果入菜!秋の果物大集合🍎🍐🍋🍊

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

嚴格來說,目前已經邁入冬天啦XD

彙整了一些料理記錄


日常其實蠻喜歡把各式水果加入菜色,比如之前生春捲中的水梨,或者西瓜沙拉。甜蜜多汁的果實們,豐富了餐桌色彩,更滋潤秋冬的乾渴。



🍋



  • 綠葡萄、無花果拌黑芝麻
  • 黃金泡菜。
  • 免開火鮮蝦沙拉


原食譜是西施蜜柚,這次用了僅存一顆的年老的文旦,果米細巧、汁水豐盈,有種深邃的甜美風味。



作法:


1.蝦子剝殼,洋蔥切絲冰鎮、番茄切丁、玉米筍切片蒸熟備用。

也可以加入花枝或透抽噢🦑

2.青檸擠汁,和蒜末、少量泰式醬、一小匙日式柚子醋調和後,和柚子果肉、1的食材拌勻。

(註:魚露可增添滋味與層次,我自己不大喜歡,家裡也不常備,就沒有放)

3.點綴新鮮薄荷或香菜葉,現磨黑胡椒,重點是要撒上一大匙碎花生




🍋🍋



  • 柿子、蘋果、蓮霧切丁(近期喜歡的組合!也可以加入芭樂)
  • 和兩大匙希臘優格、適量肉桂粉肉豆蔻粉檸檬皮屑拌勻(視選用優格品牌酸度,來決定是否再另添一小匙檸檬汁)
  • 最後撒上剝碎的酒糖堅果

大多時候,我喜歡在水果沙拉中淋少許楓糖提香......這個食譜不用噢!已經足夠芬芳。


清炒小白菜、奶油菠菜海蘆蝦、火龍果哈魯米,將酸種麵包烤得酥酥脆脆。


❗️多嘴一句,雖說水果組合上沒什麼規範,盡量選擇口感不同的會更好吃ㄛ,層次更豐富~

(這天的柿子被我放得稍軟,中央甜蜜蜜地含著一團糖心,於是配了清脆的粉紅佳人蘋果)




🍋🍋🍋



和前一餐屬於孿生兄弟般的相似組合。


  • 煎哈魯米及香橙沙拉(今晚採用佛利蒙柑,一瓣瓣鼓囊囊著豐沛漿液,有若diptyque東京那樣的果汁爆炸感)
  • 奶油菠菜海蘆蝦。
  • 山葵魚片炒小白菜。
  • 洋蔥烤沙丁魚。


附上伊麗莎白大衛的食譜。

附上伊麗莎白大衛的食譜。


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Halloumi 哈魯米,或譯作哈羅米,是一種高熔點、富含蛋白質的起司。 煎、烤、炸...怎樣料理都好吃,美味到臉上會忍不住自然浮現微笑🥰🥰
前段時間開始,社群平台上流行起各式各樣的米紙創意料理。 回歸初心(?)地吃起了生春捲!豐富蔬菜和肥美大蝦之外,也包入了富含水份、又甜又脆的甘露梨......
豐盛又精緻,快樂指數1000%,念念不忘的美味❤️‍🔥 九月末尾,能夠在夏日最後一點點尾巴尖尖吃到屬於夏季的鱧魚,沒有比這更幸福的了。 誠如角田定義,是「正牌的夏天」。
繼淡菜之後🦪🦪 海鮮系列第二發!章魚料理大集合! 誠如義大利俗諺:「章魚會在自己的水裡頭煮熟」 邀請您共同品嚐不攙一滴水,也毋須多添鹽的豐沛海潮滋味。
最近幾週,沉迷於煎麵包,無法自拔... 帶氣孔的蓬鬆內裡吸飽了牛奶蛋液,香甜、濕潤,一片接著一片,用奶油慢慢煎烙成了老虎般的金黃色。
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杏鮑菇酪梨沙拉 疫情在家,開伙的時候變多。家有兩小的情況下,廚房時間是我短暫的逃避與休息時間。 話雖如此,但也還是儘量讓備餐可以在30分鐘~1個小時之內完成。這個時候,常備菜就是我的省時好幫手。 我第一次接觸到常備菜的概念,應該是許凱倫的《常備菜》一書。藉由事先做好一些料理,利用冷藏的時候讓菜色更加
今天睡晚了,起床直接吃早午餐。這兩天收到的料理包熟食輪著打開來吃,先吃 COQUOLOGY 料理生活 的菠菜千層麵和紅酒慢燉台灣牛,這個燉牛肉除了牛頰肉,竟然有牛舌和牛尾,令我憶起多年前伊通街一位女老闆打理的老派西餐店「百鄉」(1980-2015),她的燉牛舌實在銷魂,那滋味是再也沒有了。
在家防疫開始做料理,但比起做菜,更喜歡拍照。也很喜歡自製甜點,然後很無聊給他們取個名字。 另外加碼飲食熱量紀錄APP推薦,在家吃飽但能維持體重!
第一次用金網烤吐司,火力還不大會控制,邊邊燒焦了,刮刮一樣吃,有炭香。抹上奶油,外脆內軟,甚好。這條吐司終於吃完,明天早餐開始吃「沾美」的麵包。
今天只吃兩頓。夫人開會忙到沒空吃早飯,酪梨吐司放在工作桌,從將近九點擺到十一點多才有空拿起來咬兩口, 中午也就不急著吃了。 今天做水波蛋,想到 Jamie Oliver 說他不喜歡在水裡加醋因為蛋會有個醋味,我想酪梨吐司本來就要滴些檸檬汁,何不擠一點檸檬進滾水代替醋?果然效果很不錯,味道也很好。
岳母送的酪梨都熟了,每天要吃一顆。用昨晚學到的水波蛋做法弄了酪梨吐司,麵包上噴一點橄欖油,酪梨鋪滿滴幾滴檸檬汁,放上蛋,灑點鹽和胡椒,很好吃。另半顆打牛奶喝,相當管飽。
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