想表達的很真實,焦慮始於沒有錢的時候,一但拿到錢惰性就出現了。明知道每週都有筆債務要支出,但新工作真的完全苦力活,做得好抗拒啊!今早趕著出門去上班,卻在看到導航抵達時間為08:02進而打開公司群組請了事假。請假的當下很爽,隨後向公司申請週領被告知上週需工作天數達四天才可週領,立刻又回到焦慮狀態。
這陣子的我一直都這樣,焦慮、惰性、擺爛、面對,不斷不斷的在這之中擺盪。為什麼我總無法真實的面對自己就是需要這份薪水,並心甘情願地去安分的上班?日子不夠苦嗎?還有朋友可以借錢所以僥倖嗎?我問不出自己真實的答案。大概是沒有真的被一番羞辱與訓斥過吧?可是腳上那個惰性的腳鐐就是緊緊的拴在那裡,抬起腳都好費力。(會不會只是安全鞋真的太重?
當你一無所有要怎麼奢求快樂生活?誰能告訴我有什麼樣的方法可以讓我自己振作?哈哈哈太可笑了,原來還是渴望這世界有一個人能來救我。
換一個角度來看看現在的樣子吧!現在的你因為沒有多餘的錢去修剪頭髮,而顯得非常邋遢。每次自己下了決定後,又後悔的自怨自艾真的讓人不願靠近。就像你去見朋友時,話題總是圍繞自己,用誇大的言語包裝那些自卑。拿一些不值得一提的小事來說嘴吹捧自己。抽身出來看這樣的自己,就是兩個字「可悲」。
好了!自我批判結束了。給自己一些正面鼓勵與小目標吧!(不然也沒人會跟你說話哈哈哈
我知道我在努力了!上那個班真的很痛苦,給自己一些時間去適應。列出一些小目標:
1.這週至少好好的上班四天,不准請假和遲到。
2.停止想還有人可以借錢,自己的債務,請靠自己努力去解決
3.已經做的決定不要再去後悔和自責,無意義的反芻只是消耗自己。
4.今天雖然沒有上班,可是很棒!還是發了一篇寫作。晚點看些書更好。
以上請認真執行!!!(到底在對誰宣告這一切?哈囉?哈哈哈哈
好了~我相信每一個人都有這樣的時刻,可是因為我們是大人怕說出來很丟臉,但我想告訴大家,說出來不會丟臉,你反而可以檢視自己的狀態,什麼時候在自我批判?什麼時候在內耗?都可以透過文字梳理的過程檢視一下怎麼改進?請假都請假了!好好利用今天在做一點什麼吧!