很多人都有「完美主義」，至於我則是「完成主義」。
「完成主義」可以是「完美主義」，也可以是「不完美主義」，就看你的態度和時間迫切的程度，，像我的話，在平時盡量把每個環節做得完美，如果時間不夠或來不及的話，至少把整個程序走過一遍。
宜蘭常下雨，我又喜歡走路，每天至少要走個五六千步，所以遇上晴天時，我就把五六千步完成，如果下雨的話，趁著沒雨的空檔就趕快出去走走，至少走個一兩千步也可以，如果太長時間下雨，我或許會坐車北上，到台北走走，或是逛個地下街、或是訪個老朋友，其實真正的目的是完成每天要走的步數。寫作不用說了，一天就是完成一天多字的文章，不管寒雨晴暑，就是想到一個題目就寫了起來，真的沒有靈感，寫不下去，那我就不寫了，並且把時間拿來做其他的事。
練習鋼琴和吉他是每天的功課，鋼琴的目標是要能想到就彈得出來，一天要想到十二首歌，並把它彈出來才行，吉他則是把一些常用封閉和弦彈奏的調像是C#、F#和Bb都練習一次，和弦和單音都要彈到，然後再把C、F、G三個調門找歌練習彈奏一次，這樣一輪操作下去，一個小時就過去了，如果遇到沒時間的話，那我會把之前彈過的拿來再彈一次，力求快速完成，至少讓自己每天都有練習過一次。
最近天冷，比較少去游泳，如果去游泳的話，我會沿著游泳池游上八圈，盡量游得緩慢，在水面上吸氣，然後在水面下緩緩地將氣給吐出來，八圈一過大概也將近快四十分鐘，加上來回的車程，差不多就是一個小時。
所以我這樣累積起來相當可觀，走路如果可以產生走路力的話，那我的走路力不錯，音樂如果有音樂力的話，那我的音樂力不賴，游泳如果有游泳力的話，那我的游泳力不差，至於寫作如果有寫作力的話，那我的寫作力就真的----哎!一言難盡了。
從以前到現在，我就是用這種態度學習精進的，我不太管學習會精進成什麼程度?或是成功、或是失敗，只是享受這種每日將進度完成的過程，沒有太多的目的性。
以前學校的老主任是軍人退伍，常常都會滷一些風味特別的滷味醬菜給我們這些老師品嚐，後來他往生以後，我們到學校舊宿舍才發現有一鍋老滷，不知道滷了多久，可能滷了十幾年，原來老主任一來學校就滷了這一鍋，然後每天加料煮一次，經過了這些多年才滷出這一鍋色香味俱全的老滷。
我的方式跟老主任老鍋滷味一樣，就是每天都練習一次，好像老滷每天都煮一次一般，這樣煮了許多年，隨著時間的調味，老滷的味道會慢慢出來，讓人食指大動。
老滷或許不會成為全世界最好吃的滷味，但是它會成為自己的第一名，那經過每日重煮加料、透過汗水和毅力的加持，這種成就感就是自己最大的榮耀。
據我觀察，有些人是老滷，有些人是小滷，有些人則是亂滷，老滷味道香醇，好看又好吃，小滷則是有點味道，但是不明顯，還不到讓人駐足聞香的地步，至於亂滷，味道亂七八糟，讓人一聞就卻步，連靠近都不想。
這就是我「完成主義」的故事，從文學、音樂、健康一直講到滷味，不過內容都是一樣，就是希望自己成為一個有味道的男人，有文學的味道、有音樂的味道，還有健康的味道，在生活上顯得朝氣蓬勃，而這一切的一切都起源於一種獨有生活態度，那就是文章的篇名---「完成主義」。
