在極簡生活上，影響我很深的一本書
生命中，總是有許多好書
會清洗我們的大腦
帶來新的認知
使我們變得更好
對我來說
《從加法開始的極簡生活》就是其中之一
以前的我以為極簡主義就是減少身邊的物品
減少物慾使生活變得簡單
但在讀過澀谷直人的《從加法開始的極簡生活》後
我對於極簡主義在生活裡的實踐有了更多理解
▋Less is better
身為日本極簡主義代表人物的澀谷直人提到
“擁有即成本”
為了管理擁有的物品
我們會浪費許多精力
也會承擔多餘壓力
被迫面對各種煩惱
舉例來說
擁有一台車跟沒有車相比
可以方便辦事和出遊
想走就走
但也需要面對停車位問題、路上交通
以及相關的稅
所有我們擁有的東西
都會佔據我們的心力
只是比例不同
在不同的生活條件
去思考每樣東西存在的必要性
是極簡生活的第一步
▋Less and better
在書中
作者不僅分享了物品減少的技巧
還深入探討了如何從金錢管理、日常習慣等方面進行簡化
最具啟發性的是
作者通過「決定不做什麼」
來釋放自己對時間和金錢的束縛
他拒絕借貸、避免過多的消費
並選擇共享經濟和智能科技來降低生活成本
最終實現了每月僅需六萬日圓的生活費
這一切讓他不再受制於過多的工作和財務壓力
而是享受更加自由和悠閒的生活
這不僅是一本關於極簡主義的書
它更是一個關於人生重新定位、財務解放和心靈解脫的故事
作者用實際的生活經驗
帶領讀者一步步拆解繁瑣、放下負擔
最終擁抱簡單而富足的生活方式
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書名：原子習慣
作者：James Clear
《原子習慣》這本書已經在銷售排行榜暢銷很久，讀完之後的感觸是"完全能理解爲何他可以舊居暢銷排行榜"。
網路上的讀書筆記很多，寫的都很詳細，但還是很推薦買一本來完讀還是不一樣的，畢竟每個人看到的重點都不太一樣。讀完一陣子之後也開始回想自己生活中是
如果我們能對自己實際的行動力和控制力，有充分的認知，就能設定出符合自己需求的目標與計劃。這本書比較不像手把手教你操作的工具書，更像是一本陪你整理心態、訓練思維的指南書。
所謂有意識的生活，是在他人的決定影響我們之前，為自己做主的本事。釐清超載思緒，化想法為行動，專注最重要的事，設計你想要的人生。
近期閱讀的一本書:【我可能錯了】中，也提及到「在你需要知道的時候，就會知道，你所需要知道的事」。
董啟章先生曾說：「買書有點像在買紅酒，有些陳年佳釀，是不能急著馬上享用的。 不同的是，日漸醞釀成熟的不是書，而是...」
這篇文章探討了作者在閱讀《上流法則》這本書後的心得與情感經歷，並且分享了對於人生意義與喜好追尋的思考。文章通過細膩的敘述與引用該書的部分內容，向讀者展示了對感情和人生的理解，以及獨特的思維。作者勉勵讀者放下繃緊的心情，簡單地過好每一天，尋找喜悅的來源。
常常羨慕具有「好品味」的人嗎？覺得自己天生沒有美感、沒有創意、寫提案做企劃總是沒有靈感？那你一定要讀這本書！
澀谷直人「我簡單豐富的生活提案：從居住、物品到人際關係，50個擺脫金錢和外在覊絆，化繁為簡的富足人生」。
剛看完這本附標超長的書，閱讀的中間就一直在點頭，其實人從古至今根本不需要太多物質來滿足自己（真的是廣告驅時我們消費），只要選擇可供日常生活的用品就好了，就像我們出國旅行時，只要一個29吋皮箱就可
幫助你面對未來人生當中某個未知難題的所有提示，全都已經被世界上的某個人寫進書裡了。
第一章 生存智慧
時間自由大於財富自由，有時間閱讀的人更容易變成富有的人。
你有多忙，就代表你有多常被他人使喚
只要你把閱讀視為第一優先，就一定有時間讀書。如果這是你喜歡的事情，就應該排除萬難優先進行
作者是葛瑞格·麥基昂，這是一本在說專注、取捨相關的書，有一點類似斷捨離，在生活中有一大堆事情等著我們去處理，在這些事之中只有一小部分是真正有價值的事情，其餘大部分都是消耗我們精神的瑣事，而這本書教導我們分辨身邊是要事還是瑣事，把精神專注在少數幾項有價值的事情上。
閱讀：腦力全開 LIMITLESS
作者：吉姆·快克 Jim Kwik 譯者：李芳齡
原本是在IG寫閱讀筆記的我，突然覺得方格子的設定可能比較適合我這種多話的人，
就先來嘗鮮發表第一篇閱讀筆記吧！
這本書已經是從去年12月就開始閱讀，源自於另一半的推坑介紹，本以為又是什麼說教的書
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