勞動部的霸凌輕生案鬧得沸沸揚揚，而這把火也吹向各行各業，近日又有新竹市殯葬管理所也傳出主管涉嫌霸凌並遭到調職。當然熟悉台灣媒體運作的人都知道，大概再一到兩周關於職場霸凌的議題就會淡出人們的視野。馬照跑、舞照跳，霸凌者繼續霸凌，被欺凌者繼續把悲傷往肚裡吞。
但被霸凌真的只能自己承擔一切嗎？當然不！今天就來分享職場霸凌的各種情況，或許你在不知不覺間也被霸凌而不自知，同時也告訴各位面對霸凌者我們能做些什麼來自救。
什麼是職場霸凌？
開門見山，我自己就曾是職場霸凌的受害者。先闡述職場霸凌的定義，職場霸凌又可稱作職場暴力，是指在工作場合中，個人或團體對於同事、下屬或員工進行不合理的對待，包括言語辱罵、肢體暴力、性騷擾、心理虐待或羞辱。而我碰到的霸凌是言語上的，前老闆是一個脾氣十足火爆的人。總是用惡劣的言語批評並對團隊的貢獻和表現視而不見，並不斷否定整個部門的存在和價值。三不五時還會在辦公室中大聲咆哮，羞辱員工。年末時更常常以各種理由來砍掉年終，其實不想發年終當初徵才訊息就不要放有年終就好啦！更有甚者，女性同仁請生理假需要提出證明（我真的納悶生理假能拿什麼當證明？）、還有曾經在員工不在位子上時打開同仁的電腦看該同仁的私人LINE訊息，也正是這根稻草壓垮了我最後的理智線。讓我在入行不到半年就下定決心轉換跑道，回頭反思前公司的種種，我也意識到羅馬不是一天造成的，邪惡的人也不是天生養成的。
前老闆背後自然有高人指點，後來我們發現到有位職員常常在老闆身邊向他獻策，而這些計策在我們看來真的是鬼扯至極。舉例來說，該員常常挑起部門間的矛盾，然後以省錢的名義不斷妨礙公司的進步。甚至還會要求業務上班要拍照證明自己有在工作（業務在外面跑來跑去還要拍照上傳？如果讀者有推薦的腦科權威麻煩幫我回覆在留言處，感謝）但沒有專業觀念一昧只想省錢的情況下，造成公司在經營上也逐漸走下坡（這倒是在我的預料之中）。
圖片取自Unsplash
盤點上面的狀況，我們可以看到職場霸凌是多種面向的，不是用拳頭打人才算職場霸凌。其他可能的霸凌情況還有：
- 給予不切實際的目標，要求員工或下屬務必達成。
- 剽竊或掠奪被霸凌者的工作成果。
- 召集其他辦公室同仁孤立特定對象。
- 擅自更改交件期限，或是在被霸凌者工作期間持續干擾，使被霸凌者必須加班或無法如期交件。
- 禁止被霸凌者放假、休息。
- 針對職員犯下的小錯誤訂定沉重的懲罰。
- 在員工未犯錯的情況下擅自要求員工離職。
碰到職場霸凌怎麼辦？
那到底碰到職場霸凌該怎麼辦呢？直接開幹絕對不是一個好主意，沉不住氣引爆衝突只會讓自己的立場站不住腳。此時應該先平心靜氣的退讓，同時開始釐清勞動法規相關的權益，並私底下收集證據，至少未來要對簿公堂時，能更有底氣。
真的走到訴訟階段，我會不會被業界封殺？想太多，如果你非常肯定自己是被霸凌者，那真正該擔心黑掉的應該是霸凌者。要知道在台灣職場霸凌不算罕見，如果你在法規上站得住腳，那正常的公司自然還是會樂意接納。以我自身的例子來看，從前公司離職的人也都能順利轉換跑道找到新工作，根本不用擔心黑不黑的問題。
同時從心態上我們也該茁壯，面對霸凌者我們不需畏懼。為何霸凌者會想要霸凌別人，原因無他，當然就是為了權力或利益。會用鬥爭或爭議的方式取得權力或利益者，必然是工作能力不佳、智商低下、基本上可說是冗員的人。他們深怕公司淘汰自己，只好用鬥爭和霸凌的方式大刷存在感。剖析清楚這些人的狀態後，霸凌者其實沒有想像中可怕，對吧！
