碩博士生的研究壓力大，時間永遠不夠用，但你知道嗎？每天的小習慣堅持下來，效果不是相加，而是複利成長！
• 每天花 15 分鐘精讀文獻，半年後你在研究生討論會上，可能已經能引經據典。
• 每天寫 1 條實驗心得，三個月後，你的初稿框架就成型了。
▌2. 小習慣的核心是「時間拉長」
• 研究進度不在於一天做多少，而在於每天做一點。
• 不要期待立刻出成果，複利需要時間，你的努力會像滾雪球一樣越來越有力。
▌3. 小習慣的日常應用
• 文獻閱讀：每天精讀一段 → 一年後掌握你領域的核心理論。
• 實驗整理：每天分析一組數據 → 半年後累積一個完整實驗報告。
• 寫作練習：每天記錄一段靈感 → 讓論文撰寫輕鬆得多。
小習慣是碩博士生最強的生存策略，堅持下來，你會驚訝於它的長期效果！
現在就開始，試著每天進步 1%，未來的你一定會感謝今天的自己！
