治癒

很久沒寫的隨手記，今天來寫一下。

前天心情不好，硬是找一間週日有開的牙醫診所掛號洗牙。

傍晚出門，天氣很冷，手機顯示16°，好想痛快不用負責的大聲罵髒話來宣洩情緒。

但我是成年人，同時也是個媽媽，我必須保持正向思考和態度。

我不能哭，只能笑，勉強微笑應該也算吧。

（我發現有時候心情不好時，小飛會一動也不動地看著我，這時候我就會對他笑一笑，即使是勉強擠出的微笑，應該可以讓他稍稍安心一點吧）

抵達診所，躺上診療台，面前螢幕顯示我的資料，赫然發現我的名字旁邊備註「有禮貌」。

這一瞬間我很想謝謝診所負責掛號的行政人員或護士小姐，這個應該是他們建檔病人資料時註記上去的。

我每天蓬頭垢面。

常常忙到躺下來親餵時疲憊感一股腦湧上來，趕緊趁小飛休息時跟著小睡一下。

不擅廚藝的我，盡可能準備小飛的副食品，自己的食物無暇張羅，有時簡單果腹，但又想到還在餵奶，自己吃下去的養分會透過奶水滋養小飛，所以也會叫外送，但就是花錢。

阿玩工作忙起來的時候，真的像偽單親。

對不起，我還是不喜歡婆婆。

……以上種種消磨著我，但即使如此，原來我還是有努力去善待其他人，沒有將我的疲憊和負面恣意發洩出來。

雖然我很羨慕有人可以肆無忌憚地罵髒話，那個感覺應該很爽吧？

但短短三個字「有禮貌」，彷彿在向我道謝。

好像我的努力，有被看見。

謝謝那間牙醫診所，讓我被小小的治癒了。

也再次提醒我，行有餘力，記得善待他人。