人的身體很容易適應氣溫急速下降的改變，昨天還覺得很冷，今天馬上就覺得不那麼冷了，即便今天的溫度還是和昨天一樣。🌧
記得每天回頭看看這一天辛苦的自己，覺察自己的情緒、觀照自己的念頭，多喜歡自己、多疼愛自己、多鼓勵自己，重視自己的情緒價值，讓自己在這個冷冷的天氣中，由內而外的感受到滿滿的溫暖～祝福～🩷
疼愛自己
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解靈
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靈魂的真相，
內在的祕密，
念頭的真假，
情緒的感受，
是我喜歡深入探索的興趣～
期待同頻共振的你，來到我的故事裡一同感受，一同感動～
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