心得筆記-成功，從聚焦一件事開始

擋在你和成功間的六個迷思

單單忙碌是不夠的，螞蟻也很忙。問題在於，我們忙些甚麼?
我們能同時做兩件事，但無法同時"專注"於兩件事。

意志力像是一種能源，每當我們抵抗誘惑或做出決策時就會消耗一些，而當我們的意志力消耗完時，我們的大腦就會進入預設模式。這也是為甚麼網路上有些人建議晚上不要做重大決定，因為當我們工作一整天時，意志力已經被消耗殆盡，這時做出的決定很可能沒有思考完整。

工作與生活間的其實不是平衡，而是選擇。工作在生活內，但生活卻不只有工作，想像生活是一堆球，這些球有的叫做工作，有的叫做家人，也有的叫做健康。我們該做的是設定我們的優先順序，而不是試著在工作與生活之間找平衡。

化繁為簡的成功途徑

成功的關鍵，不在於我們做過的每一件事，而是我們做的不錯的少數事情。

我能做哪一件事，做了之後，其他每一件事就會變得比較容易，或者不必做?
聚焦在具體問題上，能幫助你更快找到當下該做什麼。
比如：在我的財務

我能做哪一件事，以提高財富淨值
我能做哪一件事，以改善投資現金流量
我能做哪一件事，以消除信用卡債務

透過具體問題找出自己該努力的方向，而不是單純的問：如何賺到錢。

釋出你的內在潛能

規劃是將未來帶到眼前，好讓你現在就能對它做點事情。
這個比喻超級精彩，規劃，就是將你想要的未來不斷分成小目標，反推到自己的現在，讓自己能夠一步一步地靠近想要的未來。換句話說，規劃是把未來具象化的手段。

專注，是指決定不做哪些事情。

一個部落的老人告訴孫子：我們的心理有兩隻狼在戰鬥，一隻是恐懼，牠帶著焦慮、憂愁、猶疑不定、優柔寡斷和無為。另一隻是信心，牠帶著平靜、堅信、熱情、果斷、興奮和行。「孫子問老人：哪隻狼獲勝了?」老人回答道：「 你餵養的那隻。」

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