腦海裡|你快樂嗎?

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

停更了一陣子,不是因為不再閱讀,也不是因為沒有想法,純粹覺得快樂離自己越來越遙遠,遙遠到沒有動力紀錄所見所想。

嘗試了許多方法找回快樂,逛街、吃飯、踏青、輕旅行......仍舊是逛街、吃飯、踏青、輕旅行,只是不再快樂。

或說快樂變得短暫。

2024 年年底,經歷了許多實質與精神上的分離,彷彿一層、一層被扒皮,也見識到原來人是可以這樣一層、一層被扒開、再扒開......無止盡的失去、放下、再失去、再逼迫自己放下。


然後我隨意打開了一部影集,影集裡的人們跳著舞。

那瞬間突然感受到久違的快樂。

經過一番 Google,決定參加看看 Swing Taiwan 體驗課,起初對這種社交舞(Social Dance)充滿恐懼,零舞蹈基礎,求學階段連拉拉舞、健康操都不太敢跳的我,卻意外在對自己最沒有信心的時光,不知怎地霍了出去,「反正我不尷尬,尷尬的就是別人」。

殊不知體驗課的音樂、節奏,不知不覺,讓緊繃的肩頸放鬆了下來,結束後,我便毫不猶豫地報名了Level 1 新手班為期八週的課程。

八週以後,忽然發現自己,越來越少問自己:「你快樂嗎?」

(未完待續)


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