世界開始慢慢轉變,因為我變了

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

以為改變其他人就能讓我自己快樂,但是卻繞過了直接選擇自己的這條直達路線。


不過在這些事情中,也可以說最近一段時間,不停地看見自己過往給自己的劇本。


我才發現我遺忘了⋯。

「我可以選擇拉開距離」

以及即使他們是家人,也不一定會愛我,我想要的愛可以自己給自己。不用忍受其他人,也不再是那個需要忍受的人,或許別人也在忍受著自己。活在這世界上,雖然不可能總是一個人,也不可能一個人生活在地球,不過人行走於這世界上的時間,大多時是自己一個人去面對、消化、承擔、感受、化解、陪伴自己。


也就是,我為什麼不回頭好好看看自己?而是一直去看其他人呢?

無論其他人會離開還是留下,我都要好好看看我自己,這跟我陪在我自己身邊最長時間是兩回事,而是我就是我!那我為什麼不看看我自己呢?


忘了其他人他們也是人,他們可以自己照顧好自己,而我,一直在等我回頭看看我自己。


也許我忽略的不是去愛,而是在愛的人之中,有沒有我自己的身影。

回頭看,才發現,你已早已不在那裡,而我如今回頭,把當時的我撫摸,告訴他,你是被愛著的,對不起,也謝謝你,讓你在那裡等了我好久。

我愛你。


當我拿回愛自己的能力,不再藉由愛別人、改變別人來讓別人愛我,也不再想讓他們改變他們對待我的方式時,「世界開始慢慢轉變,因為我變了。」接納這樣的自己,也接納那樣的他人,沒有誰真的有錯。


不再想要、需要其他人來愛我時,我也自由了。

看清什麼是愛、喜歡的模樣時,我亦不再糾結於那些不愛我、不喜歡我的人身上。


我轉過頭,朝前走,邁向我人生下一個街口。

人生的下一站,我以真實的自己出現。



他人回歸他人,在他們身上,我不再要他們成為我希望他們成為的人,也不再想要他們的愛。

他們從原本是我用來愛自己的工具,變回了他們自己。


而我,亦從想要被他人愛的循環之中解脫。


轉變不容易,但有時候終歸要變。

你確定要這樣錯過我嗎? 就算要錯過,我的名字,叫澄風,也叫煦濡。 有緣千里來相會,無緣相識不相逢,難得你找到了我,不進來看看嗎?
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於是,內心焦躁的我,坐在沙發上,陽光正好,沒有什麼事的下午,但心頭焦躁,就這樣坐著。 很神奇的是,坐著ㄧ段時間,在這樣總覺得要做點什麼才行的時候的我,。
「不是所有的愛都有合適作伴」 很長的時間我都是這麼想的,現在也還是一樣。因為我們真的有太多不同了。沒有辦法互相理解的話,總是先入為主的話⋯⋯,維持一個近的距離相處在一起,只是消磨更多彼此之間的感情。
漸漸地,過往的生活模式已不再適用於我,我也無法再繼續那樣生活下去,也很剛好斷斷續續斷網,讓我漸漸習慣3c比例降低的生活,但熟悉的還是會難以割捨。 (斷網,準確來講是,感應不到sim卡)
本文探討人際互動中,預設、期望、假設帶來的落差所引發的心理現象。 小到衛生紙,這種各式各樣的日常瑣事。 一場內心獨自蔓延的獨角戲。
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「你知道嗎,本來只是5個人的家庭旅遊,最後因為一個揪一個,截至最後人數膨脹到25人,總共四個家庭,我真的嚇壞了。後來我這個建立群組的人變成了主揪兼聯絡人,我的老天鵝!」 每個人對於行程規劃從天數到逛哪些點都有不同意見、吃什麼更是一門大學問,還要配合請假時間,大家都想要符合自己的時間表,盡善盡美。
心理學上認為,通常是因為不穩定的自我價值感,需要有別人的語言和行為來得到肯定及安慰,就會想控制別人,有些人會發展自戀型人格、自負自傲及偏見。 「你是我的,必須聽我的話!」有人跟你講過這句話嗎?戀愛過程很常見,有些人因為害怕失去對方所以想控制。 你認為控制慾是什麼樣的心理狀態呢?是一種關心方式嗎?
一位長輩在聊天時大力抱怨房子太貴,社會失序、政府放任不管,讓房價不斷上漲,他努力打拚一輩子所存的錢,只是要在「蛋白區」買間新房竟然連頭期款都很吃力。 於是悶在肚子裡的怨氣有如止不住的水流奔放而出,富人炒作、政府無能,他腳踏實地,為什麼要被欺負? 滿滿的受害者心態能量爆發,周遭散落一地的負能量。
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