《重啟人生》讀後心得:這本書帶給我什麼衝擊?

《重啟人生》讀後心得:這本書帶給我什麼衝擊?

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

✨ 新年快樂! 祝大家「蛇」麼都好、「蛇」麼都行、「蛇」麼都賺、「蛇」麼都旺!

新的一年展開,勢必又要來許個新年新願望,日復一日的日子,何曾想過人生的追求是什麼?又或者不斷地定義目標達成目標的我們,由青少年變成青壯年邁入中老年,會是什麼樣子呢?當我們體力開始退化、思考不及於更年輕的一輩時,會有哪些挫敗?


「職涯走下坡的時間比你預期的早更多」

隨著醫學的進步,我們認知的壽命以及老年也在隨之向後推移,依據台灣內政部的統計 113年平均壽命來到80歲,而書中提及許多行業的職涯衰退在40歲開始。

🍂 還有大半年的歲月,卻如此早就開始歲月,也意味著職涯的峰值從40歲開始倒數著...(此刻,在心裡盤歲著我到底還有幾年可以好衝刺的...起初真的看了很失落)


「那要怎麼辦?」

首先請開始接受事實,人就是會變老、智力就是會衰退,過去很厲害的技能,或許未來不再有效了,再來請服用本書的建議.那要怎麼辦?

👉 發展你的第二曲線

人有兩種智力,高峰期再不同階段

人有兩種智力,高峰期再不同階段


我們無法阻止流體智力的下降,但可以主動培養晶體智力,讓自己在後期仍然充滿價值,挽救老年的自尊,踏上重生之旅。


晶體智力以及流體智力的不同

晶體智力以及流體智力的不同

最簡單的例子就是「說話」,在流體智力發達的時候,我們總是能用很快的回應,而隨著年紀增長,我們開始發展晶體智力,此時的我們或許講話沒有那麼快,卻更加的有智慧必且明白每句話中的哲學及意義。


轉換總有陣痛期,如何更順利的跳上晶體智力曲線呢?

答案不意外,就是「愛」。愛會戰勝一切。

即使每個人都是獨立的個體,而每個獨立的個體組成了龐大的社群,朋友、家人、國家,透過與他人連結,你更有機會能將你透過歲月所積累的智慧來分享給他人,此刻,第二曲線所強調的「授」也隨之開始。


書中有一段話讓我深感共鳴,提及了獨處和孤獨有何不同?

🟢 獨處:你知道自己與他人有連結,情緒健康並感到平靜。

🔴 孤獨:情緒上及社交上被孤立,是形單影隻的痛苦。

因此,我們別在浪費時間害怕變老,而是從此刻開始學會關係經營,將自己所擁有的寶貴智慧去分享給他人,你所分享的每個善良,也都終將成為你的福報。


最後分享書中的一個段落:「兒子就讀高中時,有一次問我,最希望他的人生做到哪三件事。我思考了幾天後,對自己的答案感到訝異。我並沒有把快樂放在其中,因為快樂雖然重要,有使命感與意義的理想人生,總有艱辛的時刻。我最後告訴兒子:「誠實、愛心與信念。」我認為這三件事能讓兒子成為最好的人。」

試問,你希望你的人生做到哪三件事情呢?

我的答案是:「快樂、富足、平靜。」或許和作者的想法有點衝突,但我希望成為總能在微小事情發現快樂因子的人,如此的我想必會是感到富足的,最終希望我能夠為自己帶來平靜,而非總是充滿焦慮的活著。你的答案又會是什麼呢?



當我們擁抱第二曲線,人生將不只是衰退,而是另一種形式的綻放。 💛

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內容總結
重啟人生
4
/5
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