《重啟人生》讀後心得：這本書帶給我什麼衝擊？

✨ 新年快樂！ 祝大家「蛇」麼都好、「蛇」麼都行、「蛇」麼都賺、「蛇」麼都旺！

新的一年展開，勢必又要來許個新年新願望，日復一日的日子，何曾想過人生的追求是什麼？又或者不斷地定義目標達成目標的我們，由青少年變成青壯年邁入中老年，會是什麼樣子呢？當我們體力開始退化、思考不及於更年輕的一輩時，會有哪些挫敗？

「職涯走下坡的時間比你預期的早更多」

隨著醫學的進步，我們認知的壽命以及老年也在隨之向後推移，依據台灣內政部的統計 113年平均壽命來到80歲，而書中提及許多行業的職涯衰退在40歲開始。

🍂 還有大半年的歲月，卻如此早就開始歲月，也意味著職涯的峰值從40歲開始倒數著...（此刻，在心裡盤歲著我到底還有幾年可以好衝刺的...起初真的看了很失落）

「那要怎麼辦？」

首先請開始接受事實，人就是會變老、智力就是會衰退，過去很厲害的技能，或許未來不再有效了，再來請服用本書的建議．那要怎麼辦？

👉 發展你的第二曲線

人有兩種智力，高峰期再不同階段

我們無法阻止流體智力的下降，但可以主動培養晶體智力，讓自己在後期仍然充滿價值，挽救老年的自尊，踏上重生之旅。

晶體智力以及流體智力的不同

最簡單的例子就是「說話」，在流體智力發達的時候，我們總是能用很快的回應，而隨著年紀增長，我們開始發展晶體智力，此時的我們或許講話沒有那麼快，卻更加的有智慧必且明白每句話中的哲學及意義。

轉換總有陣痛期，如何更順利的跳上晶體智力曲線呢？

答案不意外，就是「愛」。愛會戰勝一切。

即使每個人都是獨立的個體，而每個獨立的個體組成了龐大的社群，朋友、家人、國家，透過與他人連結，你更有機會能將你透過歲月所積累的智慧來分享給他人，此刻，第二曲線所強調的「授」也隨之開始。

書中有一段話讓我深感共鳴，提及了獨處和孤獨有何不同？

🟢 獨處：你知道自己與他人有連結，情緒健康並感到平靜。

🔴 孤獨：情緒上及社交上被孤立，是形單影隻的痛苦。

因此，我們別在浪費時間害怕變老，而是從此刻開始學會關係經營，將自己所擁有的寶貴智慧去分享給他人，你所分享的每個善良，也都終將成為你的福報。

最後分享書中的一個段落：「兒子就讀高中時，有一次問我，最希望他的人生做到哪三件事。我思考了幾天後，對自己的答案感到訝異。我並沒有把快樂放在其中，因為快樂雖然重要，有使命感與意義的理想人生，總有艱辛的時刻。我最後告訴兒子：「誠實、愛心與信念。」我認為這三件事能讓兒子成為最好的人。」

試問，你希望你的人生做到哪三件事情呢？

我的答案是：「快樂、富足、平靜。」或許和作者的想法有點衝突，但我希望成為總能在微小事情發現快樂因子的人，如此的我想必會是感到富足的，最終希望我能夠為自己帶來平靜，而非總是充滿焦慮的活著。你的答案又會是什麼呢？

當我們擁抱第二曲線，人生將不只是衰退，而是另一種形式的綻放。 💛