年假結束後，孩子們也就要開學了，在開學前可以運用阿德勒的4C原則，陪伴孩子一起準備迎接新的學期！
阿德勒4C 代表四個重要的心理需求，包含了：
歸屬感（Connection/Belonging）
能力感（Capability/Significance）
價值感（Counts/Contribution）
勇氣（Courage）
在開學前，身為父母的我們可以有哪些行動呢？
和孩子多點連結，創造歸屬感：
一起透過照片或者聊聊假期中一起進行的事件，表達對於孩子的愛與重視，剩下的假期，是否還有什麼想要一起進行的活動，可以具體安排適合的時間進行，透過陪伴創造彼此的歸屬感。
陪伴孩子練習，累積能力感：
在孩子的生活中，賦予孩子權利也陪伴他們練習承擔責任，例如：可以讓孩子自己準備上學用品，父母從旁協助，讓孩子在完成這些任務的過程中感受到自己的能力。
感謝孩子的貢獻，提升價值感：
在生活中提供機會讓孩子可以幫忙家庭，例如：參與遊玩計劃的擬定、幫忙找尋資料、協助家庭採購等等，多鼓勵孩子的努力及貢獻，經常表達：「謝謝，有你真好！」「你的行動，對我和這個家很有幫助！」孩子接收到父母鼓勵的力量後，就能夠看見自己價值！
營造支持的氛圍，增加孩子的勇氣：
鼓勵孩子思考或表達面對新學期有什麼新計劃？面對新的計劃或嘗試，很多時候孩子並不害怕失敗，但是卻害怕看見父母生氣或失望的表情！讓孩子知道，即使失敗，爸媽也都在他身旁支持他和陪伴他，有不如預期的情況發生時，會和他一起思考解決問題的方法。
當孩子可以透過父母的引導滿足4C的需求，面對新的學習新的挑戰，一定會更有勇氣！
