「有時候，我們不是沒有方向，只是走得太快，以為已經有了方向。」
我曾經認識一位朋友，三十出頭，條件很好，工作穩定、薪資不錯、社會評價也高。他說：「我一直往前衝，可是突然有一天，我不知道自己在追什麼。」
他不是懶惰，也不是失敗，而是：
他一直朝著一個被稱為「成功」的地方奔跑，但內心卻從未有過抵達的感覺。
那天晚上，我們坐在公園的長椅上，他看著地上的落葉，輕輕說了一句話，我一直記得「我覺得我不是迷失了，是我從來沒有真的選擇過要去哪。」
目標，是社會教給我們的語言
我們從小就被教導要設定目標：
要考第幾志願、進哪一個產業、達到什麼收入、完成哪種人生藍圖。
但我們幾乎沒被教過另一件事：
感覺。
- 當你走在某條路上，你的身體是緊縮的，還是放鬆的？
- 當你與人交談，你的心是安定的，還是急著防衛？
- 當你想到明天的行程，你是興奮還是想逃避？
這些感覺，就是你內在的方向感。
它可能不像目標那麼精準、那麼「可衡量」，
但卻往往比目標更誠實。
真正的方向感，從「內在氣候」開始
當你不再依賴外界定義成功，而回頭觀察自己的感覺，
你會開始注意到自己內心的「氣候」：
- 有些地方讓你安心，有些場域讓你焦慮
- 有些任務讓你時間飛逝，有些工作讓你像被時間拖行
- 有些人讓你感覺被看見，有些人讓你感覺被評價
方向感，不是「該去A或B」這種二選一的判斷，
而是**「我與什麼靠近時，能感覺自己越來越完整？」**
給還在尋找方向的人三個提問
這三個問題，不是為了給你答案，而是為了讓你慢慢摸出你自己的路：
- 當你沒有目標時，你最自然會去做的事是什麼？
那件事，也許就是你靈魂的棲息地。 - 你曾在哪一刻感覺「我就是為了這個而來的」？
可能是一場對話、一段陪伴、一個創作、一場公義的挺身而出。 - 如果世界不再看你、不再讚美你，你還願意堅持的是什麼？
這，就是你不為表演、只為真實的方向感。
方向感，是走出來的，不是想出來的
你不需要「先有明確目標」才能出發，
你只需要學會尊重每一次感覺的提醒，
讓每一個「身體舒暢」或「靈魂平靜」的瞬間，成為你路上的里程碑。
慢慢地，你會發現： 那些看似毫無方向的小路，其實都在默默帶你走回真正的自己。
給你的一句話：
「方向，不是要你奔跑，而是要你感覺自己是不是還活著。」
