很多初學禪繞畫的人,常常會被一個問題困住:「啊~我畫錯了!」
我們對錯誤的恐懼,根深蒂固。從小到大,我們被教導:發現錯誤後,要懂得改正,並且讓自己下一次不要再犯錯!好像犯了錯,我們就「不夠好」。因此總是鞭策自己,給自己許多壓力,走的每一步都要小心翼翼、符合外界期望。
當帶著這樣的心情開始學習禪繞畫時,便會發現,每一筆都充滿壓力,腦中總是不斷浮現:「啊!這筆歪了」、「怎麼跟老師畫的不一樣?」、「畫錯了,怎麼辦?」就因為禪繞畫是一筆一劃慢慢堆疊的藝術,不使用橡皮擦,也沒有重來的機會,於是,總會不自覺卡在某一筆,拼命想「補救」,但往往越改越怪,越改越糾結,甚至為了那一筆,困住自己整個下午,不斷自責:「為什麼我會畫錯?我應該再小心一點……」

直到後來,練習讓自己放寬心,才明白:不去糾結那些我們「自認為」的錯誤,作品依然完整。
有時那筆的意外,反而是天外飛來的神來一筆!成為作品中最獨特的亮點;有時,當我們拉遠視角觀看,就會發現那個「錯誤」根本微不足道。那既然如此,為什麼要讓自己困在原地呢?

禪繞畫的核心精神之一:
沒有錯誤,只有美麗的意外(No Mistakes, Only Opportunities)
禪繞創辦人 Rick 和 Maria,他們希望透過這種自由自在的創作心法,幫助大家放下對完美的執著,重新找回對藝術與生活的信心。
禪繞圖樣的不具象,就是在讓我們能放寬心去畫它,而且它充滿彈性,非常鼓勵我們盡情發揮創意,自由地「變形」!通常那些最驚喜的部分,往往就是從「變形」開始的。
這讓我想起,社大課程的老師總對我們說:「在禪繞畫裡,盡量做個”調皮”的孩子!」
當我們能放下日常的外在拘束,讓心中的內在小孩出來玩耍、在禪繞中放心「調皮」一下,真是一件幸福且療癒的事呀!

人生如同在畫禪繞畫,無法掌控所有細節,總會遇到突如其來的意外,且許多事情如同下筆後就一去不復返,過了就是過了~不需要去執著貼上「對」或「錯」的標籤,也不必糾結無從考證的原因。所以,與其困在改變不了的痛苦裡,不如好好期待與把握下一次的成長!
沒有錯誤,只有更多機會。
禪繞畫教我們的不只是畫畫,它還提醒著我們:信任自己的每一筆劃,即使它不完美,依然是獨一無二的創作!
**這次分享的作品,都藏著”畫錯”的筆畫,但是不是沒發現在哪呢?其實它們看起來一點都不違和,作品依然完整!
—
禪繞畫中蘊藏著許多人生的智慧與哲理。持續記錄我在禪繞旅程中的感悟,不只是提醒自己,也希望這篇文字能在你的今天,注入一點溫柔與力量。
在貞葉林我們以『療癒』出發,希望透過故事、人與人之間的交流、互助,創造出善的循環,讓我們一起相互療癒。
🫶🏻如果這篇文章對你有幫助,誠摯邀請你加入我的沙龍:貞葉林能量療癒之森,並分享給更多的人知道。同時也歡迎你留言給我,讓更多的人能夠一起交流、成長。
🫶🏻如果你喜歡這篇文章也認同我的理念,邀請你在沒有壓力的情況下小額贊助我們,讓我們能夠持續的創作,與你分享更多療癒、覺察的生活故事與啟發。
🫶🏻最後,如果你也喜歡塔羅所帶來的療癒,歡迎繼續光臨貞葉林並追蹤我們的Instagram,以及我的LINE官方帳號,將有更多不定期的塔羅分享,期待你的加入☺️