有些感受，不是脆弱的證明，而是靈魂在告訴你——你正在用心地活著。
- 「別想那麼多啦。」
- 「你怎麼這麼小題大作。」
- 「你太玻璃心了，這麼一點小事也在意。」
每次聽到這樣的話，心裡是不是像被輕輕地割了一刀？
你開始懷疑自己是不是「真的太脆弱」，是不是「真的太難搞」，
是不是「應該再冷靜一點」、「應該再不在意一點」。
可是今天，我想告訴你：
不是你太脆弱，是他們無法理解你的感受深度。
🌙我自己本身就是一個月亮在一宮的人。
我的情緒幾乎與我的存在交織在一起。
我敏銳、真實，對周圍的氛圍極度敏感，
常常讀到空氣中的情緒，我用心去感受這個世界，也用整個人去回應愛與失落。
我常常被情緒所困擾，但我開始試著讓每一份感受，成為認識自己的鏡子。
敏感，從來不是缺陷。
它是一種天賦，一種靈魂對這個世界敞開的能力。
敏感的人能聽見空氣裡細微的變化，
能感受到別人語氣裡的波動，
能在沒人發現之前，就察覺到情感的裂縫。
我們不是在無理取鬧，
我們只是在用我們的方式，活得很真，很用力。
情緒化？ 我想也許是吧。
但「情緒化」不是罪過，它只是代表我們沒有麻木。
我們還願意感覺，還願意在這個冷漠又混亂的世界裡，保持一點溫度。
那些能夠輕易否定你的人，
不是比你堅強，而是他們學會了忽略自己的感受，
或者，從來不曾真正理解情緒的重量。
今天，我想陪你做一個分辨：
- 不是所有「不舒服」都是你的問題。
- 不是每一次被指責「太敏感」都需要你改變。
- 不是你太在意細節，而是你太懂得感知這個世界的細節。
你不是想太多，你只是太真實。
我想請你允許自己，
在感覺難過時，承認難過；
在感覺失望時，承認失望；
在想哭的時候，不必硬撐。
你的情緒，沒有錯。
你的感受，不需要被簡化成「想太多」。
敏感是禮物，只是這個世界還不懂怎麼接住它。
但你可以先接住你自己。
先成為那個對自己溫柔的人，
先相信——你不是太玻璃心，你只是太誠實，
誠實地回應了每一次心跳，每一場心痛，每一個需要愛的自己。
謝謝你願意為自己的感受留一個位置。
