Y.H副頁日記#8|那些讓我學會淡定的時刻

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
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「老師,你怎麼都不太生氣啊?」J同學一邊收書包,一邊這樣問我。 我當下只是笑笑.....

其實我也不是天生脾氣好,只是很多事,真的沒那麼值得生氣。

那一刻,我心裡默默記下來,回家後才慢慢想清楚。我發現,當責任越多,立場越多,情緒反而變得不重要,達到目標比較重要。

不是壓抑,而是明白了「有些情緒,攤出來沒意義」。 面對學生、面對突如其來的課務或家長訊息,我早已學會「先不要急」。

老師需要撐住整間教室的秩序,要接住每個孩子的情緒波動,也要讓自己的節奏不要被一點小事打亂。

有時老師們不想生氣,而是太清楚和看淡,罵完之後還是要繼續教書、繼續走下去。

也許是教書的第六感吧。

知道什麼該放下,什麼該堅持。 就像今天的這句話,讓我更明白,我選擇的溫柔,其實不那麼輕鬆。 這裡是我的副頁日記。不為表現,只為留下。 ✍ Y.H字句備份|背負越多,就越懂得,何時該安靜。

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應該是漸漸了解發完脾氣後,事情不但沒有解決甚至更糟,久而久之就會想說算了,先把事情處理好再說。 但我覺得情緒不是不重要,而是可以等到事後或私下的反思發洩或紓壓,還是有個紓壓管道會比較好。 個人淺見~。
羽昊 -avatar-img
發文者
2025/05/09
悉聽C.T 謝謝C.T老師分享🙂
當下的香草-avatar-img
2025/05/09
自我覺察👍🏻
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Y.H的第二人生
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副業就像生活裡的 F-word, 不是罵人,是壓力。 白天教書,晚上寫稿, 每段都不完整,卻都想留下。 副業是快破的膠帶, 但我還在貼,因為我還想寫。 這裡是我的副頁日記, 不是主角,也想被好好記住。
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