vocus logo

方格子 vocus

一分鐘消除你被拒絕的恐懼

更新 發佈閱讀 3 分鐘

給我一分鐘的時間,讓我消除你對被拒絕的恐懼。

請注意,被拒絕不是失敗。

那證明你有勇氣去嘗試,

那不是成功的反面,

那是你成為更好的自己所付出的代價。

要先被忽略,才會被選擇。每一次的拒絕,都會讓你離成功更近一步。 你被拒絕了,接著重新調整,然後你就成長了。這不是拒絕,而是朝更好的方向邁進。

你需要明白,恐懼是指看起來很像事實的虛假證據。

不要害怕還沒發生的事情。如果被拒絕讓你感到害怕,那麼裹足不前應該會讓你覺得恐懼。 容易的事情,絕對不會讓你變得更好。因為待在舒適圈不會改變任何事情。

勇於踏出第一步,才是改變的開始。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

如果喜歡這篇的內容或有什麼指教,請給我愛心或留言跟我說,你的閱讀和支持是我極大的動力。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

內容來源:https://www.youtube.com/watch?v=UwMS0J2eTXE

(Give me 58 sec..i'll DELETE your fear of rejection)

創作者:Dan Martell

《把時間買回來:讓你一本驚醒、一本初衷的經管奇書》的作者,是 SaaS(軟體即服務)行業的創業家、天使投資人、思想領袖和備受歡迎的教練。他在十年內創立、擴展並成功離開了三家科技公司。2012 年,他被評為加拿大頂級天使投資人,投資了 50 多家新創公司,例如 Intercom、Udemy 和 Unbounce。2016 年,Martell 創立了 SaaS 學院,並將其發展成為全球最大的教練公司之一。

留言
avatar-img
珍的金錢和自我成長筆記
1會員
23內容數
自由譯者。關於金錢知識和人生想法,很晚才啟蒙,在此分享個人覺得不錯的Youtube內容,共同學習,並作為持續下去的動力。
2025/05/25
很多人在說財富自由,以為要賺很多錢就會有美好人生,其實重點在自由。 財富自由有兩條路,一條路是賺很多錢,然後我們就自由了;或是積極存錢,聰明投資,然後達到我們自己所謂財富自由的程度,這兩種方式沒有哪種較好或不好,但要了解自己想要採取哪種方式。
Thumbnail
2025/05/25
很多人在說財富自由,以為要賺很多錢就會有美好人生,其實重點在自由。 財富自由有兩條路,一條路是賺很多錢,然後我們就自由了;或是積極存錢,聰明投資,然後達到我們自己所謂財富自由的程度,這兩種方式沒有哪種較好或不好,但要了解自己想要採取哪種方式。
Thumbnail
2025/05/18
買奢侈品當然沒問題,只要我們想買而且負擔得起,但不要把它合理化為那是投資。投資是有具體定義的,也就是:在財務上可以產生投資報酬率的東西。不然,我們可以任意說每件對我們有用處的東西都是投資。
Thumbnail
2025/05/18
買奢侈品當然沒問題,只要我們想買而且負擔得起,但不要把它合理化為那是投資。投資是有具體定義的,也就是:在財務上可以產生投資報酬率的東西。不然,我們可以任意說每件對我們有用處的東西都是投資。
Thumbnail
2025/05/12
普通人和厲害的人之間的差距只在於一件事:貫徹執行 。有錢人不僅許下承諾,還會堅持不懈地實踐承諾,而最重要的承諾是我們對自己的承諾。
Thumbnail
2025/05/12
普通人和厲害的人之間的差距只在於一件事:貫徹執行 。有錢人不僅許下承諾,還會堅持不懈地實踐承諾,而最重要的承諾是我們對自己的承諾。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
被傷痛吞沒的恐懼與放棄,和掛念著對方獨立向前的重啟,是很難掌控的選擇題。
Thumbnail
被傷痛吞沒的恐懼與放棄,和掛念著對方獨立向前的重啟,是很難掌控的選擇題。
Thumbnail
我怕我讓你失望,我怕我在意的人讓我失望。
Thumbnail
我怕我讓你失望,我怕我在意的人讓我失望。
Thumbnail
從小到大我都沒學會如何克服焦慮。 讀書時想跟家人一起看電視但又擔心考試成績而不敢放鬆;工作後為了達到目標腳步不能慢下來。當想讓心情放鬆時,潛伏在我心底害怕的因子會時不時竄出來刷存在感,該玩的時候沒有好好玩,在要努力的時候也沒投注足夠的決心。
Thumbnail
從小到大我都沒學會如何克服焦慮。 讀書時想跟家人一起看電視但又擔心考試成績而不敢放鬆;工作後為了達到目標腳步不能慢下來。當想讓心情放鬆時,潛伏在我心底害怕的因子會時不時竄出來刷存在感,該玩的時候沒有好好玩,在要努力的時候也沒投注足夠的決心。
Thumbnail
去年在閱讀《羞辱創傷》與《過度努力》後,對自己剖析了一番,放下了一些執迷,也接納了更多自己的黑暗面。 在初步的療傷以後,我決定用新的樣貌來認識新朋友,常聽的那句話「打開你的心,讓更多人事物進來」,直到那時,我才真的願意把包廂打開一點點。 有些概念,不到特定的階段或事件觸發,是無法理解的。
Thumbnail
去年在閱讀《羞辱創傷》與《過度努力》後,對自己剖析了一番,放下了一些執迷,也接納了更多自己的黑暗面。 在初步的療傷以後,我決定用新的樣貌來認識新朋友,常聽的那句話「打開你的心,讓更多人事物進來」,直到那時,我才真的願意把包廂打開一點點。 有些概念,不到特定的階段或事件觸發,是無法理解的。
Thumbnail
當面對你真正很想要的願景時,給自己太多壓力和期待,反而成為了顯化過程的障礙。建議不要給自己太多壓力。安靜下心來,就會感受到平靜帶來的好處。不再有那種失敗和匱乏感,生活中的重擔也會變輕。
Thumbnail
當面對你真正很想要的願景時,給自己太多壓力和期待,反而成為了顯化過程的障礙。建議不要給自己太多壓力。安靜下心來,就會感受到平靜帶來的好處。不再有那種失敗和匱乏感,生活中的重擔也會變輕。
Thumbnail
寧可面對,不願再跌落。就這樣,豁出去,勇敢。
Thumbnail
寧可面對,不願再跌落。就這樣,豁出去,勇敢。
Thumbnail
我們患得患失,怕自己就停留在讓自己不滿意的這一刻,有時經歷一些事情後,突然有種恍如隔世,那段日子好像是生命中一個獨立的單位,前後不相連。 可是我們走過了,越是膽小軟弱的,身體裡似乎蘊藏了更巨大的能量。相信嗎?無論現在的你處於什麼境況,你都有能力站起來離開,要相信一切歸零再重來是一定可以做到的,或許
Thumbnail
我們患得患失,怕自己就停留在讓自己不滿意的這一刻,有時經歷一些事情後,突然有種恍如隔世,那段日子好像是生命中一個獨立的單位,前後不相連。 可是我們走過了,越是膽小軟弱的,身體裡似乎蘊藏了更巨大的能量。相信嗎?無論現在的你處於什麼境況,你都有能力站起來離開,要相信一切歸零再重來是一定可以做到的,或許
Thumbnail
我只有憂鬱、焦慮、社恐。
Thumbnail
我只有憂鬱、焦慮、社恐。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News