《靠近,沒那麼簡單》系列一:為什麼我們越想脫單,越不敢靠近?

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當連結的渴望,被防備的習慣打敗

一個人滑手機的時候,看起來跟大家都很有連結。限動滑一輪、訊息回一排、表情貼圖用到缺貨。

但真正面對一個「想靠近」的人時,卻什麼都不敢說。怕尷尬、怕暴露、怕看起來很像個……人類?

這個世代最矛盾的地方就在這裡:

我們想有連結,但更習慣防備;我們渴望親密,但又怕太真實。


喜歡的劇情腦中已經演完,但一句話都沒說


其實不是你不敢談戀愛,是你太會思考。

喜歡一個人前,腦中就已經預演過三季戀愛失敗實境秀:

表白被拒、話題太乾、感情不對等,最後連朋友都當不成。

所以乾脆裝沒事,退回舒適圈,繼續當個邊滑邊幻想的群體一員。


這不是你膽小,而是你太怕自己「不夠好」。怕靠近之後會露出自己的不穩定、怕表達情感變得脆弱,怕對方真的看見了你。

我們都想被喜歡,但只想在自己有把握的時候才被看到。

那種感覺就像你明明想跳水,卻只敢坐在岸邊折毛巾,假裝自己根本不想游。


越在意的人,越讓人不知所措


這真的是感情裡的經典悲劇:

你越在意對方,就越怕露出破綻。越想讓他知道你喜歡他,就越演得冷靜得不得了。

想要靠近 → 怕太明顯 → 故意冷靜 → 對方看不出 → 覺得沒機會 → 再退一步 → 關係慢慢消失。

這過程根本像一場靜音的災難。

兩個互有好感的人,一起演出一場沒人開口的默劇。


其實,你不是不懂愛,而是不敢笨拙


現在這時代最缺的,從來不是戀愛知識。

我們知道怎麼曖昧、怎麼聊天、怎麼搞失聯試探,甚至連「訊息間隔時間的心理學」都研究透徹。

但我們太少練習「不完美的靠近」。

太不習慣在喜歡的人面前,承認自己會緊張、講話會卡、笑得有點奇怪。

愛情不是一個考試,你不是寫錯答案就會被扣分。

靠近別人這件事,不需要拿滿分,也可以成立。


給你的反思


你現在的習慣,是保護還是限制?

你說你小心翼翼,是不是其實只是怕受傷?


你希望對方喜歡你哪個版本?

是那個完美無懈的你?

還是那個偶爾語塞、但真誠靠近的你?


你有沒有因為太怕失敗,反而什麼都沒試?

你退讓的那一刻,真的值得嗎?


給你的行動建議


嘗試主動說一句你平常會卡住的話

不用太浪漫,一句:「你這件衣服蠻好看的」就夠了。


練習面對「尷尬」:下次聊天冷場時,不要急著結束,試著待在那種不自在裡十秒。你會發現:沒人因此爆炸。


每天寫下一個「今天我哪裡靠近了一點點」的時刻,哪怕只是看著喜歡的人笑一笑,都算。


如果你真的很想躲,那就先誠實面對自己:我還沒準備好。但也請你補一句:「但我願意慢慢準備。」


《靠近,沒那麼簡單》

但如果你願意讓自己試著不完美地靠近,你會發現:有時候,真誠的尷尬,才是感情最開始的樣子。


這個系列主要是針對科技發達的網路時代,當人與人都在雲端相處,打字傳訊息就像穿著防護衣不畏懼,見面時就變成裸奔處處遮掩。試著先脫掉完美的包裝,讓自己成為真實的自己。

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凱爺 | 關於愛,還能更好
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愛情從來不是一場考試,卻讓太多人活得像在補習。 我是凱爺,一位關注情感與自我成長的書寫者。 這裡談愛,也談失落後的清醒,錯愛後的修復。 我相信,成熟的愛不是不痛,而是願意理解自己為何會痛。 願你從每一段關係中,不只是失去,而是找到更好的自己。
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