「都是XX怎樣,害我現在這樣。」的受害者心態,每天都在我心裡竄流來、竄流去。
讓我心裡感到阿雜的事件,是XX(傳承者)對我做了的某事(傳承物),還有阿雜的我(接受者)(我的os.我是受害者)。
XX傳承者,也是接受傳承者,接受無限多傳承者給的無限多的傳承物;XX組成成分中含有那些傳承物。我的身心接收到XX的影響,某程度來說,我也受到XX的傳承者影響。我的言行也影響了YY⋯⋯
無法切割的脈絡網,無法切割成可以單獨獨立自行出現存在的部分。
好了。停下來,放慢呼吸~慢慢~ 放鬆身體~
寬恕自己,也寬恕所有相關的人事物。
平安好好過好小日子,就好啦~