【15 句運動與堅持的經典名言與語錄】

🔥 運動員的堅持語錄

1. 「我可以接受失敗，但我無法接受不嘗試。」　—— Michael Jordan（麥可·喬丹）
2. 「痛苦是暫時的，放棄卻是永遠的。」　—— Lance Armstrong（藍斯·阿姆斯壯）
3. 「你有多想成功，就得付出多少努力。」　—— Serena Williams（小威廉絲）
4. 「比賽勝負有時靠的是意志，而不是技術。」　—— Rafael Nadal（納達爾）
5. 「當你覺得撐不下去時，正是你進步的開始。」　—— Usain Bolt（尤塞恩·博爾特）

💬 勵志與堅持類語錄（適用於運動與人生）

1. 「成功不是一蹴而就，而是每天持續的努力。」　—— 史蒂芬·柯維（Stephen R. Covey）
2. 「你練的每一滴汗，未來都會還給你成就。」　—— 匿名運動員座右銘
3. 「堅持不代表你不累，而是你願意不放棄。」　—— 匿名
4. 「你練的每一分鐘，別人都會在場上看見。」　—— Kobe Bryant（柯比·布萊恩）
5. 「千萬別為了舒服放棄了正在變強的自己。」　—— 網路流傳（多被引用於健身圈）

📈 適合健身、自律、訓練動機使用的金句

1. 「今天流的汗，是未來不流的淚。」
2. 「你多堅持一秒，就多一分與眾不同。」
3. 「與其等有動力，不如培養紀律。」
4. 「動起來，才有可能贏。」
5. 「真正的敵人，不是對手，是你自己想放棄的念頭。」