我最近又不知不覺地陷入一個關卡。 這次暴風式的情緒讓我理解到： 不是要逃離生活，而是要學會——在限制裡自由。 就像出家人每天早晚課，在戒律中修行； 軍人每天操練，在紀律中磨練； 如果沒辦法克服，那真的會像是被生活「逼死」。 但如果能走過去，那些困住的，也正是鍛鍊。 — 我以為自己已經什麼都知道， 以為早就想通、看破了， 但卻什麼都做不下去， 又一次掉進情緒的漩渦裡。 我承認——我曾經驕傲、不屑療癒， 覺得自己能量很高，覺得那些影片、老師我不需要。 但其實，那些「我不需要」的背後， 是我害怕自己其實還沒準備好， 是我不敢承認——我脆弱、我也會怕、我也走不動。 — 反覆的情緒、身體的失衡、來自家的各種壓力、內在的卡住…… 這些不是「我又失敗了」， 而是：我的靈魂正在走進更深的轉化。 不是倒退，而是再一次被雕刻。 — 所以我不再用力、不再強逼自己什麼都得「修好」。 我選擇： 每天只做一點點事來愛我自己。 今天，我寫下這篇文章。 明天，我會寫一篇塔羅日記。 這些就是我的「練習」。 — 願每一個被生活困住的靈魂， 都知道：你其實正在被雕琢。 累了沒關係，先坐下來呼吸一下， 但別放棄成為你自己。 —羽蓁🕊️
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