[Podcast 連結] Podcast 安納 EP38 麻省理工學院畢業的神經外科醫師給的不開刀痊癒的健康建議｜他為何辭職？
🎙️來自神經外科醫師 Goobie 的人生下車與靈魂上線
這集我們聊的是 YouTube 頻道 Goobie and Doobie 背後的靈魂人物 —— Goobie。他以前可是 MIT 畢業的神經外科醫師，專門開腦跟脊椎的那種。但某天，他就辭職了？然後跑去拍狗狗和森林？到底發生什麼事？我們來說說他的故事。
- Goobie & Doobie Youtube 爆紅影片:
🧠 醫師時期的疑惑：為什麼病人都開一樣的刀，結果差這麼多？
Goobie 發現，即使手術技術沒問題，有些病人術後好轉，有些卻沒什麼變化，甚至更差。他開始很好奇：會不會關鍵根本不在手術，而在生活方式？
於是他就很細心地問病人吃什麼、睡得怎樣、有沒有運動。結果真的發現，那些恢復得好，甚至根本不需要開刀的人，有一些共通點：
- 飲食偏清淡、吃原型食物為主
- 有在運動，像爬山或流汗的活動
- 不抽菸、少喝酒
- 睡眠品質好，能睡滿八小時
- 有情緒支持，跟家人朋友關係不錯
- 壓力少或有釋放方式，像冥想、正念等等
他說他不是要大家變成素食主義者，但就是觀察到這樣的生活，真的有幫助。
Podcast 安納 EP38
⚔️ 他為什麼離開手術室？
Goobie 原本是為了「幫人痊癒」才當醫師，但後來他發現這套醫療系統，是建立在「病人繼續生病」才能繼續賺錢的邏輯上。當人們靠生活改變就能好轉，醫院的收入反而會受到影響，醫師的角色也變得「沒那麼必要」。
這讓他陷入了極大的價值觀衝突。他開始憂鬱，覺得每天做的事跟內心信念完全背道而馳。後來在太太的理解與支持下，他終於辭職了——那是在 2023 年 10 或 11 月左右，當時他 38、39 歲。
剛開始被問「你現在在做什麼」的時候他也會很尷尬，只能說「太累了想休息」，但到後來他反而可以很坦然地說：「我不知道欸。」而且說完還是別人比較尷尬 😂
🐕 為什麼頻道會叫「Goobie and Doobie」？
原來是因為他家的狗狗 Doobie 現在七歲了，過去因為工作太忙，常常沒時間陪牠。辭職後，他決定補償 Doobie，陪牠在山林裡奔跑、重拾生命力。
所以一開始頻道是記錄 Doobie 的日常，後來他也開始拍一些很長的自然聲音影片，像是森林、溪流、蟲鳴那些。他覺得這些聲音能幫助人放鬆，就像他以前當醫師一樣，想讓人好起來，雖然方法變了。
✨ Goobie 的信念與轉變
這集裡他講了一句話很讓我共鳴：
「相信你的心，去做你需要去做的事。」
他說他以前以為中年危機是現在這種「不知道在幹嘛」的狀態，但其實真正的危機，是當他還被困在醫師身分、每天都不快樂的那段日子。
現在的他，雖然沒明確計畫，卻過得比以前快樂太多了。
甚至還有一位 70 歲的觀眾留言說，他不是中年危機，而是覺醒了，走進了人生的第二章。
