破千萬點閱!一位前神經外科醫師離職自白- 中年覺醒的人生重塑

閱讀時間約 3 分鐘

頻道主人是Dr. Goobie是一位擁有MIT學歷、4年醫學院訓練、多年經驗的神經外科醫生,影片長度為48分鐘都是他的獨白,搶戲的蚊子也從頭到尾搶鏡頭,很開心Dr. Goobie並沒有被蚊子擊敗。


他娓娓道出,由於創造金錢的導向,使整個醫療系統走向頭痛醫頭腳痛醫腳的生態,仰賴手術、創造醫療表面上的需求,而不去幫助病人根本解決的問題,相反的,真正能療癒的「飲食、運動和壓力管理」等生活因子對於患者的康復遠比手術更有效,這些因與果構成不好的循環。

過程中,他承認不時有道德感衝突,但為了生活還是必須日復一日工作,然而很多次當他努力完成一個完美的手術,病患過不久後又再度陷入病痛。日積月累的矛盾中,他認清這樣的工作沒有意義,充斥疲憊感與痛苦籠罩,儘管對未來沒有明確的計劃,在妻子的支持下,他毅然決然決定辭掉工作,避免繼續讓他不快樂的生活

現在的他將時間投入在走進大自然,花時間與家人和狗狗Doobie在一起。


這段真情自白在短短10天累積接近900萬觀看次數,底下密密麻麻的留言同樣非常值得閱讀。


為什麼一位前神經外科醫師的發言引起這麼大的迴響?

如同很多留言提到「不過老生常談」、「老梗」,Heibon思考著,侃侃而談的48分鐘內容乍聽似乎不是什麼新鮮事,獨到之處便是坦然面對內心實踐自我

道理人人都懂,但立於柴米油鹽之前,人人皆是凡人,都有那麼一個萬般無奈;就因人人都是脆弱,常常是知易行難。


在不停轉動的日子裡,有為數不少的人正對工作失去信心與熱情,依舊被迫繼續往前滾動;又或者包含你我在內,不時被提醒以成長為名的世界必須有更多需求,可是眼前又是個供給往往過剩的矛盾年代。

當你以為懂了世界的遊戲規則之際,才猛然發現身處在更大更複雜的機制,你只是繞出一個迴圈,卻從未繞出迷宮。

孔子說過:「我們有兩段人生,第二段的開始就是當我們領悟到我們只有一條生命。」




好的生活平衡,帶來好的共振效應

好的復原能力是好的生活解答,如同Dr. Goobie提到的這些:

  • 良好飲食 (植物為主的飲食)
  • 流汗
  • 不菸酒
  • 好的社交互動
  • 充足的睡眠
  • 有效管理壓力

讓情緒與意念透過飲食、運動、內心對話,以自律方式達到內外平衡,始終要記得,最該善待自己的人就是自己,讓我們練習成為自我的心理治療師。



題外話,Heibon怎麼找到Dr. Goobie影片呢?感謝youtube演算法讓我感受到大自然潺潺流水聲,沒錯,就是這部為時10小時的森林涓流全紀錄。


期待大家一同探索人生的新可能性。



謝謝你們→ 一起完成人生自由的實驗吧! 〈GO→ 人 生 自 由 實 驗 室 IG〉 GO→ 人 生 自 由 實 驗 室 Threads〉

你好,我是追尋自由的生活哲學家Heibon。 組成元素:20%影劇分享+ 20% 自我成長+ 20%旅遊探險+ 20%閱讀學習+ 20%理財投資。" Don't dream your life but live your dream 💭" 人生實驗現在進行中🎯 ✉️lifexfreexlab@gmail.com
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「這個家都沒有溫度,沒有互動,都像是行屍走肉。」氣氛還算融洽的晚餐時間因為他的一句話又瞬間急凍。 「不是啊,人要進步嘛,不是我每天這樣盯大家才要做,self disciplined,OK?每個人把該完成的事情好好做好,這叫負責任......這個家要不是我辛辛苦苦撐著,無微不至地打理......
Heibon記得很小時候有段廣告詞:「生活需要水,心靈渴望書」,強調閱讀的重要性不亞於水(好像不小心透漏年齡)。 手機裡好像什麼都不缺,我卻常靜不下心,一下滑手機,一下要聽音樂,前段時間和家裡的小小孩相處時,深刻感受他們早已習慣短影音,好好坐著看本書宛如夏天裡坐針氈、抱火爐的酷刑。
5/5 書店有時
很多人把朋友看得很重,以為關係質變,世界末日在眼前,我曾經是那些人之一。 《我也不想一直當好人》 書中提到,「很多人把朋友看很重,以為關係斷了,世界就會毀滅。」Heibon就曾因為這種原因身體拉警報,一連串的連鎖效應到最後一度要進入加護病房,我自己都意想不到。
1. 重新釐清成功的定義 2. 讓心態保持彈性 3. 定義你所謂的「為什麼」 4. 學習「VIE」 5. 別把任何事都視為理所當然 6. 嘗試自助獨旅 7. 深入鑽研,找出熱情的那件事 8. 利他,但不鄉愿 9. 忘掉落落長的To-do list,只專注一件事情 10. 讓優質企業增加收入
因為惜物念舊的因素,物品常常日積月累、更捨不得丟,我掙扎多年,每每想要做些什麼又退回原點。 這次執行斷捨離開始之際,我又被類似的想法困擾,拿起某項物品時,總會想著「以後會有機會用到,先留著」、「這是OOO送我的,丟了等於剪斷關係」。
「我就是恨你,明明你那麼善良。我恨你搶先實現了我的理想,我恨你優越的生活,我恨我當初如此不屑的你如今有了光明的前途。我也恨我自己的懦弱,我恨我自己運氣不夠,才能不夠。我把對我自己的恨一併給你,全部用來恨你。」
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這好像是我第一次自我介紹,其實來的有點突然......某天,我剛升上新的年級、新的班級,而我的新班導要我們自我介紹,還要上台,一想到要上台,我就揮身不對勁,開始發抖、臉色發青,同學們一定都覺得我發瘋了,然而同學們對我的第一印象也毀了! 我為了彌補這些事,我努力控制自己不要再那麼傻,做這些事了!後來我
生於台北,文化大學中文系文藝創作組、東吳大學中文研究所畢業。曾任新北市清傳高商校長,現為連清傳文教基金會執行長。長期推廣閱讀,不遺餘力。 創作文類包括小說、散文、詩,出版《仰望自己的天星》、《春衫猶濕》、《觀音山下的沉思》、《送你一朵花》、《情書永遠不老》……等近二十種。
初次見面,這裡是漫游人間World Roaming喃喃自語的空間。之後也會開始用ig,兩邊會以用不同方式經營,歡迎各位多多指教,互相交流。 喜歡閱讀,嗜書是雜食性。也喜歡玄學、料理、音樂、動漫、運動、寫字,喜歡手寫文字的溫度。是個興趣很廣泛且有十八般武藝,但樣樣不精通的高敏感人。喜歡透過不同視角、轉
關於我 喜歡人以維繫社交距離來給予彼此舒適感,不過度鋪陳自己以免弄巧成拙⋯⋯
在教育創新合作社的團隊合照 到均一工作也將近一年了,當時決定要去時,親朋好友就會出現黑人問號,問我: 去非營利組織有錢拿嗎?你後悔放棄學校不錯的薪資嗎? 哈哈哈!大家對非營利組織的誤解有點深啊! 來看看我所認識的均一吧
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