
Lily再次留學去
「老天爺啊,我真的還要再考一次托福嗎?!」
當我坐在書桌前,打開筆電、搜尋考場報名資訊時,不斷地問自己這個問題。
對許多年輕學子來說,托福考試是追夢的起點;可是對我多年以前就已經經歷過托福等各種出國留學考試的「老學生」,教學與研究年資也超過二十年的教授來說,這卻是一次自我全新冒險的起點。
過去,我經歷過兩段精彩的人生旅程。第一人生,我在新聞現場與攝影棚之間奔走,當記者、當主播,日日面對世界的脈動與變化。第二人生,我投身學術界,赴美攻讀新聞傳播博士,在教學與研究中找到了熱情與意義。過去二十多年間,我從助理教授一路拚搏到正教授,出版專書、指導研究、推動公共議題,一心投注於新聞教育與傳播實踐。
本以為這樣的生活會一直延續到退休,卻沒想到人生中途意外出現重大轉折。
幾年前,因為一個跟假訊息研究有關的訴訟,我陷入漫長而沉重的低潮。十八次出庭、兩年半的法律程序,讓我身心俱疲。
但也正是在那段黑暗時光中,我開始接觸正向心理學。一開始只是希望在閱讀中找尋力量和勇氣,但漸漸地我被這個嶄新的領域深深吸引,尤其當時讀到「創傷後成長」的概念,讓我學習從全新的角度,思考這場人生風暴對我的意義。
最終我體驗到,原來痛苦也能成為轉化人生的起點。更重要的是,我發現自己接下來想做的,不再只是研究傳播相關議題,而是想成為正向心靈力量的傳播者。
我決定暫時放下全職的教職,將自己重新歸零,再一次經歷漫長的出國留學申請過程,挑戰心理學的新興領域——「正向心理學」(或稱「快樂學」) 。最終我終於申請到正向心理學的起源地—美國賓州大學的應用正向心理學研究中心的碩士班就讀,拜正向心理學之父馬汀.賽利格曼為師。
這是一場重啟人生的冒險。我追求的不只是另一個學位,而是渴望探尋人生與快樂的關係,並且希望將這門具有科學基礎的實用知識,轉譯成平易近人的語言,讓許許多多也曾經跟我一樣徬徨於人生困境中的朋友們,能夠應用正向心理學中的各種實用知識和心理練習,學習如何走出創傷,重新找回人生的勇氣和快樂。
這就是Dr.Lily 重啟人生的第一篇故事,希望讓更多的朋友們認識我。更多有關我的第三人生和冒險故事,待續⋯