《21天潛意識反派轉化計劃》Day 4_第一次輕聲說出口
心裡那個總在背後牽扯的聲音,也許你從來沒有真正和它說過話。
今天,不需要長篇大論。
只要在它出現時,輕輕回應一句:
「嗯,我聽見了,謝謝你的提醒。」
這不是妥協,
而是給彼此一個全新的開始。
就像兩個人長久誤會,
終於有人先伸出手,
空氣裡的距離便不再那麼厚重。
🌱 嘗試第一次開口,
你會發現,心裡的反派其實也會安靜下來。
💌 互動小問題
如果今天你要對心裡那個聲音說一句話,
你最想告訴它什麼呢?

《21天潛意識反派轉化計劃》Day 4_第一次輕聲說出口
心裡那個總在背後牽扯的聲音,也許你從來沒有真正和它說過話。
今天,不需要長篇大論。
只要在它出現時,輕輕回應一句:
「嗯,我聽見了,謝謝你的提醒。」
這不是妥協,
而是給彼此一個全新的開始。
就像兩個人長久誤會,
終於有人先伸出手,
空氣裡的距離便不再那麼厚重。
🌱 嘗試第一次開口,
你會發現,心裡的反派其實也會安靜下來。
💌 互動小問題
如果今天你要對心裡那個聲音說一句話,
你最想告訴它什麼呢?