✨整體✨
放慢生活的節奏，雖然是必要的調整，卻也容易導致日常進度的堆積與延宕，常伴隨著焦慮與恐慌的情緒。習慣了快速的步調，在高維的引導下，不得不重新調整優先順序，同時練習情緒的安撫與內在的穩定，這是個人的修行功課。高維希望我們能夠信任祂的安排。
若你一直覺得「我已經放慢了步調」，但身體仍處於亞健康的狀態，那麼很可能還在無意識地重複某個循環，尚未真正意識到內在卡住的關鍵點；若你一直處於「我就是要與對方合一」的執念中，那麼情執尚未真正鬆開。
但如果你正專注於腳踏實地的修行，不斷嘗試與修正，那麼一切都還在正軌上，不必過於焦急。
✔️慢不只是外在節奏，而是內在能量的鬆動與調整。
✔️情緒、健康狀態是誠實的指標，揭示潛藏的問題點。
✔️修行是一條蜿蜒的路，不用急，但要真實面對。
你不是來證明什麼的，只是來展現真正的自己，即使還不確定方向，也請繼續選擇愛自己，因為光，不是從遠方降臨，而是從內在發出。」
共勉之~💕
