拒絕一個人——短文分享13

更新 發佈閱讀 2 分鐘

不知道為什麼,有時候,拒絕,是很難的事情。

不管別人的要求多過分,就是不敢拒絕。

你們有這樣的經驗嗎?

我認識的人之中,有很多都不敢拒絕。

常常問他們:為什麼?

我以為只是他們不喜歡與人起爭執,亦或著想讓別人認為自己大度,可到某一天我才發現,不是這樣。

他們只是,不敢。

怕什麼呢?

怕沒有人願意理會他。

所以只好不斷的接受他人過分、無理的要求,讓自己的人緣好一些。

可是,你又如何知道,他們不是把自己一昧地當工具人?

"啊!這個人不管我說什麼他都會去做!"
"我只要說:你不做,我就不理你了喔! 他就會去做了!"

心字好寫,卻難測。

請人幫忙也要有個限度。
被人求助也要學會拒絕。

如果有人提出無理的要求,是我,我會說不。

明確、冷靜,甚至近乎決絕的一個字:

「不。」

做出選擇。

不是猶豫,也不是軟弱的逃避,而是一種來自你內心深處的堅定。

不是因為我冷血,而是我清楚得不能再清楚:

不是所有傷口都必須由自己來縫合。

我已經做得夠多,給過機會,甚至一度停下腳步——但我沒有欠誰。

有些人,選擇活在自己的痛裡;有些故事,註定無法得到圓滿的終章。

如果他真如我所說,不斷利用他人,那麼他也該明白——「不」並不是殘忍,而是一種最誠實的界線。

不能讓自己再被過去牽制,因為我早已學會:

真正的力量,不是回頭救誰,而是堅持往前走。

所以,不,這一次,不要回頭。

轉身離開,步伐堅定,眼神如同刀鋒,將那些仍想糾纏你的情感,一刀斬斷。

當這麼做,會發現,遠處,風更冷了。

你卻前所未有地清醒。

自由了。

所以,不是誰值不值得自己去幫。

而是自己,願不願意。

留言
avatar-img
小墨雪的散文小屋~
3會員
31內容數
一念起,筆動;一筆落,緣生。
2025/08/29
當一個人在最黑的時候獲得了一點點光,那道光會不會變成毒? 也許會。 當你太渴望它、太需要它、 當它成為你活著唯一的理由, 它就會變成毒。 哪怕只有一秒,也會成為追上去的理由。 哪怕從未來過,也會堅持守在光的邊緣。 可這樣的守候、等待,值得嗎? 值得嗎?
2025/08/29
當一個人在最黑的時候獲得了一點點光,那道光會不會變成毒? 也許會。 當你太渴望它、太需要它、 當它成為你活著唯一的理由, 它就會變成毒。 哪怕只有一秒,也會成為追上去的理由。 哪怕從未來過,也會堅持守在光的邊緣。 可這樣的守候、等待,值得嗎? 值得嗎?
2025/08/29
渴望被原諒、被接受、被觸碰── 甚至哪怕只是一句話,都足以讓他破碎的心臟重新跳動。 可是,他就是不敢。 但又不知道為什麼不敢。 因為搞不懂,其實就是一種活著的證明。
2025/08/29
渴望被原諒、被接受、被觸碰── 甚至哪怕只是一句話,都足以讓他破碎的心臟重新跳動。 可是,他就是不敢。 但又不知道為什麼不敢。 因為搞不懂,其實就是一種活著的證明。
2025/08/28
嗨,正在讀這篇文章的你。 或許你看到這篇文章的時候,我已經在這裡默默寫了好久好久。 一開始的日子,幾乎沒有人停下腳步來看我寫的字,那種感覺像是把紙飛機丟進無邊的夜空裡,沒有回聲。 但是我沒有丟下筆。 因為我相信,總有一天,會有人抬頭,看見那片夜空裡飄著的紙飛機。 就像現在的你一樣,正在看呢!
2025/08/28
嗨,正在讀這篇文章的你。 或許你看到這篇文章的時候,我已經在這裡默默寫了好久好久。 一開始的日子,幾乎沒有人停下腳步來看我寫的字,那種感覺像是把紙飛機丟進無邊的夜空裡,沒有回聲。 但是我沒有丟下筆。 因為我相信,總有一天,會有人抬頭,看見那片夜空裡飄著的紙飛機。 就像現在的你一樣,正在看呢!
看更多
你可能也想看
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
自我對話中覺得。 沒有人愛我,所以多努力都沒用。
Thumbnail
自我對話中覺得。 沒有人愛我,所以多努力都沒用。
Thumbnail
討厭一個人,需要忍耐多久,要擊退一個人,好像只要花點手段,就能不需讓他對妳纏著不放,原來,只要無視於他,不和他聊天,就能讓他失了方寸,不知所措! 人一直都是好來好去,當妳自己有了原則,他一直踩著妳的底線時,那麼妳就會忍無可忍,無須在忍! ㄧ直是爛好人的我們,在某天某日,也會看不慣一直在身邊的某些
Thumbnail
討厭一個人,需要忍耐多久,要擊退一個人,好像只要花點手段,就能不需讓他對妳纏著不放,原來,只要無視於他,不和他聊天,就能讓他失了方寸,不知所措! 人一直都是好來好去,當妳自己有了原則,他一直踩著妳的底線時,那麼妳就會忍無可忍,無須在忍! ㄧ直是爛好人的我們,在某天某日,也會看不慣一直在身邊的某些
Thumbnail
為什麼一段關係已經造成嚴重內耗了、 或是彼此感受不到愛的感覺了、 或是周遭的人們也已經不建議關係繼續了, 而我仍舊無法透過理智完全放下呢?
Thumbnail
為什麼一段關係已經造成嚴重內耗了、 或是彼此感受不到愛的感覺了、 或是周遭的人們也已經不建議關係繼續了, 而我仍舊無法透過理智完全放下呢?
Thumbnail
想分開,是因為不想再痛苦,但是我也知道,分開,真的很難。
Thumbnail
想分開,是因為不想再痛苦,但是我也知道,分開,真的很難。
Thumbnail
一直以來,我無法體會到自己與別人之間的感情。 我不理解自己有什麼值得別人愛的,又有什麼能給對方的。兩個人在一起就代表總有一天會分開,我相信。別人靠近我多少都有點目的性,不管是需要我成為他的朋友、我能陪他出去玩、我能和他聊天。有沒有人是真的喜歡我這個人的本性呢?老實說不知道,看不出來也不理解。所以當
Thumbnail
一直以來,我無法體會到自己與別人之間的感情。 我不理解自己有什麼值得別人愛的,又有什麼能給對方的。兩個人在一起就代表總有一天會分開,我相信。別人靠近我多少都有點目的性,不管是需要我成為他的朋友、我能陪他出去玩、我能和他聊天。有沒有人是真的喜歡我這個人的本性呢?老實說不知道,看不出來也不理解。所以當
Thumbnail
另一半不願意表達想法、拒絕溝通時,透過問自己幾個問題,辨識出自己處理關係的時候,是什麼讓彼此無法達成共識。最終,我們有能力分辨出處理關係的方式,是出於「我認為的好」還是彼此「共識中的好」。內容分享一位陪伴者的自我思考,並以個人經歷與觀察,為想找出關係共識的陪伴者,提供一點靈感。
Thumbnail
另一半不願意表達想法、拒絕溝通時,透過問自己幾個問題,辨識出自己處理關係的時候,是什麼讓彼此無法達成共識。最終,我們有能力分辨出處理關係的方式,是出於「我認為的好」還是彼此「共識中的好」。內容分享一位陪伴者的自我思考,並以個人經歷與觀察,為想找出關係共識的陪伴者,提供一點靈感。
Thumbnail
關係是二個人的事,過火就由不得你了。
Thumbnail
關係是二個人的事,過火就由不得你了。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News