我想從一個孩子誕生之後,爸媽開始接手起照顧工作開始談起,因為這個階段對於寶寶與新手爸媽而言,是非常重要的人生轉變,寶寶開啟了對這個世界的認識,而爸媽也從夫妻關係加入了父母親的角色,可想而知,這樣的巨大變化,讓這個新成立的家庭成員之間,彼此互相影響、牽絆,許多複雜的情緒波瀾也會持續發生。
當孩子從醫院、月子中心返家之後,新手爸媽便開啟了育兒的戰場,為何要用戰場來形容呢?因為當中包含了許多槍林彈雨的時刻,讓這對配偶要時常面對孩子的突發狀況,而且這往往都是令人措手不及的,常見的狀況有,孩子突然的吐奶,弄得爸媽一身髒,孩子在洗屁屁時,又突然爆發源源不絕的大便,此刻的爸媽大概很難在孩子的糞便中脫身。
當然,清理孩子的嘔吐物、糞便是一項麻煩事,但最令爸媽身心俱疲的,大概就是無止境的餵奶輪迴、深陷在嚴重睡眠不足的深淵裡,以及在孩子無法停止的哭鬧與尖叫聲中,爸媽開始懷疑人生與自我麻痺。
例如:半夜三點聽到孩子的哭喊聲,爸媽本能的起身、瞬間恢復清醒的思考奶水的比例(多少水配幾平匙的奶粉),或是媽媽抱起孩子並戴上月亮枕,開啟哺乳模式。
當孩子越是年幼時,每3~4小時,爸媽就要重複做一次以上的動作,24小時不間斷,我想這些大概都要用極強的意志力去對抗身體上的疲倦,而當人們的生理機能未能獲得充足的休息,也很困難去期待情緒上能維持平衡,常見的身心反應可能有沒耐心、容易生氣、疲勞感、活力下降、無助感,偏偏若這時候又遇到孩子哭鬧難以安撫,很容易就激起爸媽的焦慮與憤怒。
很多人或許會認為兩個大人照顧一個孩子是綽綽有餘的,但實際情況不見得如此,因為也需要考慮到孩子的天生氣質、進食是否順利、健康狀況…等等,若孩子是需要大人投注許多能量去照顧的,那往往會令爸媽都同時感受到精力耗竭,這時如果能有第三位照顧者進來協助分擔照顧任務,將是對爸媽很重要的及時雨。