2025 0908 主打一個放鬆開心的學習心:突破 BreakThrough
距離離開那有點糟心的倒數計時了。
要忙的事情卻仍有許多。
不過,再過50個小時後,那麼多的一切,對我來說就是另一個星球的事情了。
有人形容 #離職 如同 #失戀 ,是會 #傷肺心碎 的。
這形容,倒是很符合過往的我,而現在,對那樣的自己卻深感陌生與 #模糊。
人,對一個地方是 #失望 到了極點,是真可以做到 #絕情 ,#絕愛 ,絕不回頭的地步。
無妨。
這事,已是 #句點 。
就此 #翻篇過 。
對於週六要上台北學習,有點 #不知所措 。
已經很久沒進城了,腦袋裡僅有一些些的印象,不深刻,是朦朧中的模糊景象。
卻也有那麼一些些的期待。
今年,一直持續地上課著。
對於喜歡的方向,由於專業學堂門檻太高,考不進去,那就像廣場大媽般,喜歡的舞蹈曲風,順耳的,能嗨起來的,管他是韓風還是嘻哈風,雷鬼還是RAP,跳得開心,舞得動感,那就是幸福轉圈圈的快樂。
自從成為正式志工後,深深地感受到協會培訓的課程內容,無法長久地於實務上運用。
既然是出發點是協助他人,希望自己能夠對於不同情況,不一樣類型的人,都能陪伴到對方,一起度過那短暫地電話兩頭交心的時光。
所以,找了其他類似的課程,或者是只要有沾上邊,課程名稱有寫到關於〝 #療癒 〞,關於〝 #陪伴 〞,關於〝 #情緒 〞,以及關於〝 #心理學 〞這幾個關鍵字,我都會想要多聽聽,多學習。
學習,帶給我的影響除了有刺激,有成長以外,還具有放鬆以及感受到富足的喜悅。
藉由專業人士的開課、分享,像是踏進一座又一座的寶山,燦爛奪目,讓人目不暇給,讓人怦然心動,讓人回味。
我問了宇宙,這週末的講座,是否可以玩得開心?
抽到的塔羅牌是:【 #成功 #Success 】。
接著問,經歷了一整天的專業知識洗禮,那些專業知識與專業人士分享的能量可以將我的心充電飽飽嗎?
抽到的塔羅牌是【 #突破 #Breakthrough 】。
最後一問,早上的講座,下午的工作坊,可以讓我學習多多,收穫多多吧。
抽到的塔羅牌是【 #女祭司 #Priestess 】。
哇!還沒開始上課,光是抽到的這三張牌卡,就已讓我的好奇心拉高,拉滿。
學習,要開心,要放鬆,是我現抱持的學習心態。
學習還能玩得開心,那是很成功的學習體驗與過程。
可能也因為如此,所以越是脫離學校所謂的制式學習,我反而能吸收更多且靈活運用。
這次抽到的三張牌,最讓我有點小驚訝的是第二個提問「學習過程與體驗,是否可讓我的內心充飽能量?」
抽到的牌卡標題為【突破Breakthrough】。
為何需要突破才能獲得滿足內心的 #能量 ?
現在的每一次學習與上課,皆沒先設想會是如何進行,甚至老師說的課綱,我愣是沒有一次注意聽或者是記得的。
像是全然的open-mind,怎麼上,我就怎麼投入。
理論課,老師在台上講得口沫橫飛,我在台下手指飄速地用平板和手機查找相關資料。
來不及看,先將連結複製貼上,回頭回家後,再一個個的連結,一篇篇的閱讀。
連續幾週上的表達性藝術課程,有分享,有畫圖,有一次次的不同方式進行,不管是哪一種方式,我都用了十分精神,十分氣力,十分專注地投入。
投入的當下,我順著 #心流 走。
不用腦袋思考,也避免刻意的思考行為,主打一個 #專注體驗 。
沒想到這樣的學習方式,學習效果的餘韻是綿長的。
宇宙想透過【突破Breakthrough】提醒著,放下擔憂的心,放下有目標的期望,放下主觀的期待。
試著把自己的信任交付在工作坊的體驗中。
試著在陌生的團體裡安住自己有點忐忑不安的心。
也許,突破自己內心的框架與障礙,順著氣氛走,順著自己當下的感受,沒了阻礙,突破,也就不攻自破了。
這樣,也就呼應了我的第一個提問,是否玩得開心,而宇宙回應的是【成功 Success】。
#DreamCatcher
#Alyson
#Tarot
#Success
#Breakthrought
#Priestess
#成功
#突破
#女祭司