快樂不是別人給的，也不是沒有痛苦就會快樂。
快樂，是一種選擇。幾天前有人問我：「你的本業是什麼？」我愣了一下。因為對我來說，生命從來不是被一個「職稱」綁住的。寫作、對話、設計，這些是我真正的熱愛，也在延伸出更多可能——成為諮詢師、到夢想的國家旅行、開讀書會、學語言。這些不只是「技能」，更是我活出自由的一種方式。
這週碩士班開學了，週六我又多了一個「學生」的身份。可是，我知道自己同時也是經營者、創作者、夢想實踐者。這份自由度，來自於我選擇要過的生活。
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｜選擇突破，而不是停下
前幾天清晨，我掙扎要不要去跑步。身體告訴我：「很累」，心卻提醒我：「哪一天不累呢？」
於是我給自己一個機會，改換上泳衣，下水呼吸，才發現體力真的在這一個月漸漸回來。那一刻，我為自己感到驕傲。
這也讓我想起讀書會裡的一句話：「人生是可以設計的，有意識的自我領導很重要。」行動本身，就是一種設計。當我們踏出第一步，不再恐懼，生活就會慢慢產生動能。
當然，我還在學習：在需要喘息時，怎麼跟自己對話，而不是陷入自我譴責。就算沒做到一百分的課表，也要允許自己走出去，保持行動。因為每一次的選擇，都是對內心懷疑的一次勝利。
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｜選擇信仰，而不是自責
最殘忍的批評，其實常常不是來自別人，而是來自自己。我們把自己困在過去的標準與記憶裡，不斷勒索自己。
可是主提醒我：
「嘿，女孩，你已經和以前不同了。你正在進步，正在發展夢想中的生活。你值得為自己鼓掌。」
這就是信仰的力量——在軟弱裡提醒我，我不是孤單的，基督要在我身體上顯大。
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｜選擇快樂，而不是害怕
那天下午，我跟朋友們練腿，久違地跟槓鈴做朋友。原來突破沒有那麼可怕，害怕只是腦袋裡的幻影。當我真的去做，就不再害怕。於是我確信：我們的腦袋不是用來堆滿焦慮的，而是用來創造、用來發想、用來活出光的。
「耶和華是我的牧者；我必不至缺乏。」—詩篇23:1
