告別低效人生！新手必備兩大AI神器，讓你的學習與工作效率飆升！

AI小幫手一號：Notion AI

相信很多格友都聽過 Notion 這個筆記軟體，它就像一個萬能的數位筆記本。而 Notion AI 的加入，更是讓它從「筆記本」升級成你的「超聰明大腦」。它不只會幫你整理，還能幫你發想、寫作，甚至連翻譯都難不倒。

用 Notion AI 整理讀書筆記

我們都買過很多書，但真正能吸收多少呢？讀完一本書後，要嘛懶得整理，要嘛整理到一半就放棄了。這時候，Notion AI 就是我的救星。

• 「習慣很重要」
• 「要讓好習慣變簡單」
• 「書裡講到一個什麼 2 分鐘原則？」

這些都是很零散、沒有系統的筆記。

現在，我會這樣做：

1. 把隨手寫的筆記丟給 Notion AI：我會直接選取這些凌亂的筆記，然後下一個指令：「請幫我將這些讀書筆記，整理成一份條理分明、有標題、有條列式的精華摘要。」
2. AI 一秒生成精華筆記：Notion AI 會立刻把我的筆記變成一份整齊的摘要，包含標題、重點條列，甚至會幫我歸納出核心概念。

AI 整理後的筆記範例

《原子習慣》讀書筆記精華摘要

• 核心觀念：
• • 微小改變累積巨大成果。
  • 重點不在於目標，而在於建立正確的系統。
• 四大習慣養成法則：
• 1. 提示（Make It Obvious）： 讓習慣的提示顯而易見。
  2. 渴望（Make It Attractive）： 讓習慣變得有吸引力。
  3. 回應（Make It Easy）： 讓習慣的行為變得簡單。
  4. 獎勵（Make It Satisfying）： 讓習慣的獎勵令人滿足。
• 實用技巧：
• • 兩分鐘法則： 任何新習慣都縮減到 2 分鐘內完成。
  • 習慣堆疊： 將新習慣與現有習慣結合。

看到這份筆記，你是不是覺得清晰很多？這讓我在回顧時，能迅速抓住書中的精髓。這種方法不只省下我大量的整理時間，也讓我更能專注在「思考」上，而不是「整理」上。

AI小幫手二號：ChatDOC

PDF 文件、學術報告、電子書... 這些都是我們生活中避不開的「資訊黑洞」。要從幾十頁甚至上百頁的檔案中，找出自己需要的資訊，簡直是場耐力賽。ChatDOC 的出現，就是為了終結這場噩夢。它就像你的專屬閱讀助理，可以跟 PDF 檔案對話，幫你快速找到答案。

用 ChatDOC 快速閱讀長篇報告

前陣子，我對某個產業的趨勢感興趣，下載了一份長達 50 頁的英文市場分析報告。如果照以往，我可能要花一整個下午，還不一定能找到我想要的數據。

現在，我會這樣做：

1. 把報告上傳到 ChatDOC：操作非常簡單，只要把 PDF 檔案拖進去，它就會自動分析整個文件。
2. 直接提問：我不用一頁一頁地看，而是像跟朋友聊天一樣，直接在對話框裡提問：

• 「這份報告預測 2026 年的市場規模是多少？」
• 「請列出報告中提到的主要競爭者。」
• 「這份報告的結論是什麼？」

ChatDOC 會在幾秒鐘內，從龐大的報告中，精準地提取出我需要的資訊，並且標註資訊來源的頁數，讓我可以隨時點回去查看原始上下文。

希望我的分享能為你帶來一些靈感，也期待聽到你未來使用這些工具的心得！如果你有其他想了解的工具，隨時都可以告訴我喔，我們一起當個聰明的生活勇者！