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佛教說：「煩惱即菩提，菩提即煩惱。」乍聽難懂，其實很簡單：煩惱裡藏著覺悟的種子，迷惘中也能看見光。
就像青澀的鳳梨，酸久了才會轉甜；波浪再洶湧，也離不開平靜的海水。生活中的煩惱也是如此，它提醒我們反思、成長，讓我們在困境中找到力量。
哭與笑、苦與樂，只在一念之間。覺察煩惱，比害怕煩惱更重要。轉個念，心境就會不同。但要記得，連「菩提」也不能執著。煩惱的鐵鍊要放下，菩提的金鍊也要放下。真正的自在，是能在一切境界裡，安然自如，於當下見到光明。
閱讀原文：煩惱即菩提
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喃喃自語
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寫那些醒來不太能說出口的場景，寫生活中看似無關緊要的小事，有時是一句話撞進心裡，有時是一場戲的發想。
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