當我們被拋進這個世界，這個世界從來沒有問過我們的意見，有人出生便是康莊大道，在肥沃的關愛裡呵護備至，有人則在瀰漫的濃霧中獨自彷徨，拿著指南針按圖索驥，有人向梅菲斯特交簽訂幸福的合約，有人學唐吉柯德揮舞鏽劍對抗風車，不同起點、不同跑道，唯一相同的是，我們都在尋找消磨時光的最佳方式。生命是個高機率出錯的舞台劇，從未失誤那叫魔法，偶有低潮才算真正的表演，我們不能因為跑錯台步，就否定整齣戲的價值，我們也無法只站在幕後，盯著別人頭上的聚光燈發愣；夫禍福無門，唯人所召也，我們要相信，現在發生的一切皆必有利於我，宇宙不是沒有安排你，只是安排得比較晚。
關於堅定信念
亞洲文化被儒家思想浸淫已久，仁愛之心已被社會的車輪，輾得支離破碎，我們修身爲本，卻被生活以惡欺之，與人相處只求以和為貴，對方卻早就侵門踏戶，從幫忙修改資料，到頂替輪值加班，不停花時間照看別人吃飽，卻忘了自己沒吃飯也會餓死；請拋開過去的「好學生」心態，你沒有自己想像中的重要，多聽聽內心的話語，不爭辯、不解釋、不追問，人生是場單程車票，每個人都有自己應得的座位，窗外景色繁華似錦，我建議不要讓座。
關於認真生活
成熟的過程在於學會接受，相信自己配得上這個世界，委曲求全只會讓自己活得磕磕絆絆，拒人千里之外也只會被世界冷漠以待，你可以善良，但不必唯唯諾諾，你可以體貼，但不該忘本失根，家庭不是全部，工作不是所有，朋友也注定會走向不同的道路，若只為了活在別人的喜歡裡，那其實只是一種慢性自殺；我們共享世界，但不可能共享靈魂，停止在他人身上索要快樂和尊嚴，害怕傷口就學不會騎車，擔心雨淋就看不見彩虹，敞開心胸吧！感受到疼痛吧！這才是你還活著的證明啊！
關於持續成長
人為什麼要努力？因為除了努力，我們一無所有，天天想著從生活的急流中上岸，卻連陸地在哪都茫然若失，是不是自己面目可憎，所以守夜人不願點亮燈塔，是不是自己率性而為，所以波賽頓不斷拍起浪頭，如果你這麼想，那多半就是真的，但正是這些「缺點」，有機會造就你的「獨特」；當小威廉絲拿下２３座大滿貫，就沒人在乎她是否穠纖合度，當小勞勃道尼的彈指帶來票房紀錄，那些黑歷史都變成眾人傳頌的勵志故事，容貌、年紀、薪資，這些都與你的主線任務無關，不要停止思考、學習和觀察自己，所有焦慮的來源都是無知和自卑，知識不會背叛你、啞鈴不會背叛你，如果烏雲不肯散去，那就自己衝向朝陽，讓自己成為影響自己最深的人。
關於活出自己
天地之初，女媧造人，每個土偶都千奇百態，可現代的我們，卻不斷在追求統一的規格，希望自己活得「像樣」，買房買車，買一個父母安心，求妻求子，求一個社會認同，硬是將生命擺在流水線上出售；你欣然接受社會的妥協，將自己偽裝成高貴的犧牲者，旁人皆因你的乖順而津津樂道，而你卻只能在斑駁的牆壁前暗自神傷，高額的房貸讓你不敢再想著踏遍世界，朝九晚五的列車磨掉了你創意的稜角，越活越像樣，卻越活不出自己。
每個人都該有空間去喘氣，每個人都該有勇氣不壓抑，我們既被處以自由之刑，那該笑時就笑、該哭時就哭，開始為每一次真實地呼吸負責；路途顛簸，請先幫自己戴上氧氣罩，你會漸漸發現，人生只有好事，跟你還不知道好在哪的事。
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