光照進日常：從心靈連結到職場幽默的週五啟示
一、以光開始的一天
在出門前，我照例做了一段靜心與療癒練習。那一刻，心裡湧現一個特別的畫面：整座島嶼被柔和的光芒覆蓋，像是大自然正被擁抱著。短短的片刻，我彷彿聽見一聲簡單的回應，提醒我這份用心並沒有白費。雖然只有幾分鐘，卻讓我在一天的開端多了一份安心。
二、把幽默帶進工作
假期前的辦公室，人少、氣氛輕鬆。我卻意外發現，自己能用不同的方式與壓力相處。當工作上湧來許多任務時，我選擇用輕鬆的語氣與同事互動，把原本的繁瑣轉換成笑點。
甚至面對臨時增加的挑戰，對方也帶著歉意和善意來說明。那一瞬間，我意識到：當彼此態度良善時，任務再怎麼緊急，也能被接住。
三、光不只存在於心靈
回望這一天，我感受到的「光」，不只是出現在早晨的靜心，而是貫穿在每個選擇裡。
當我願意用幽默面對壓力，用理解回應他人，光就從心裡流出，延伸到日常的人際互動中。
或許所謂的光，就是在提醒我：
選擇善意，選擇放鬆，選擇在不確定裡，依然看見美好。
這樣的週五，像是為假期揭開序幕，也在生活裡留下了一道溫暖的軌跡。
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