四、正業：行為正當，利人利己
正業指的是身體行為與日常舉止的正直，它不僅僅是「不做壞事」，更是讓我們的行動能與善意、智慧和內在價值一致。
佛陀特別提醒三個重要的方向：- 不傷害生命（尊重自己與他人的存在）。
- 不偷盜（公平、守信，不取不屬於自己的東西）。
- 不邪淫（保持人際關係的清淨與誠實）。
正業是把「行為」視為一種不斷在選擇與影響中的實踐。
當我們能夠用行動去表現出真誠、責任和慈悲，這份力量會反過來支持我們的心更加安定。
【正業，原來這麼生活】
▲情境一（日常行為選擇）
在日常生活中，你可能會面臨「小小的取巧」：
例如搭乘捷運時心想「今天人多，我就不刷卡了」、購物時，收銀員多找了錢，心想：「就當賺到了吧！」、或是在工作中為了少一點責任而推諉。
這些小事看似無傷大雅，但累積起來會讓我們的內心愈來愈不安穩。
☞正業提醒你：
行為帶來的不是短暫的利益，而是長期的影響。如果你選擇誠實與正直，雖然當下可能失去一點點利益，但長遠來看會讓自己與他人都安心，關係也更可靠。
正業的實踐，是把每個行動建立在不傷害、不欺瞞的基礎上。當行為與價值一致，你的內心會更輕鬆自在，而不需要擔心被揭穿或愧疚。
▲情境二（社交場合）
在朋友聚會或社交場合中，有時會因為「想要被接納」而做出違心的事。
例如明知道喝酒對身體不好，卻因為別人勸酒而硬著頭皮喝下去；又或者聽到別人在講八卦，為了融入氣氛就附和，甚至添加一些誇張的細節。
當下雖然換來一點笑聲或短暫的認同，但事後心裡常常會感到不舒服。這種妥協會讓自己失去真誠，也可能傷害他人。
☞正業提醒你：
在人際互動中，最重要的不是迎合，而是保持誠實與尊重。你可以選擇用幽默或轉移話題來化解壓力，也可以用輕鬆的方式拒絕，而不需要犧牲內心的原則。
在日常生活中，正業幫助你透過行為展現善意與智慧，讓你在人際網絡裡保持清清楚楚的自我，而不是被外界壓力牽動。
