每天朝夕相處的家人，如果有一天好像變了，你會怎麼辦？
他脾氣突然變得暴躁、動不動就翻臉；每天晚出早歸，不知道在忙什麼；錢花得特別快，卻說不出用在哪；在房間裡長時間鎖門，時不時飄出奇怪的味道...化學味、酸味、焦味都有可能，甚至連講電話都變得遮遮掩掩，像是害怕被聽見。
許多家長就是從這些蛛絲馬跡開始，心裡冒出最害怕的念頭：「孩子是不是在吸毒？」
我們陪伴無數毒癮家庭，看過太多家長在這段期間的身心煎熬。在還沒確定之前，家人每天都像踩在地雷上，焦慮、失眠、內心翻來覆去猜測真相，卻又害怕面對真相；而當他確定家人真的吸毒後，那是會瞬間崩潰的。
有一個媽媽曾經很真實的描述自己的感覺：「我發現兒子吸毒的那一刻，眼前一片空白，感覺自己耳鳴了，聽不到周遭任何聲音，所有的感覺從腦袋裡湧出來，很雜亂、很痛苦、很生氣、也很想哭，講不出那是什麼情緒，我覺得自己的人生完蛋了，雖然吸毒的不是我。」
孩子吸毒的原因複雜，家庭、教育、校園、職場...若家人陷入過度自責，反而失去力量，無法站穩腳步帶著吸毒孩子往前走。
🏚️毒品毀掉的從來不只一個人
很多人有一個迷思，就是「吸毒是個人行為，與他人無關」，說實話這個觀念完全是錯誤的。實際上，毒品帶來的混亂比你想像的還要多，牽連也很廣：賭博負債、犯罪、情緒不穩、價值觀扭曲、偷東西、毒駕……最後承受最大壓力的，當然是家人。
吸毒的人會變得非常自我中心、脾氣暴躁，甚至認為：「我吸毒關你們什麼事？」但家屬卻得承受恐懼、擔心、被騙、被偷、被傷害的風險，甚至整個社會的其他人也要一起承擔，因為毒癮者可能做詐欺賺錢、吸毒過量攻擊他人、毒駕撞死無辜民眾。
所以吸毒是個人行為嗎？跟你我這些沒吸毒的人無關嗎？如果我們的社會對毒品沒有警覺心，在少子化的現代讓孩子染上毒品，台灣的未來又會變得如何呢？
當然，這也不是一時半刻可以解決的問題，回到這篇文章的重點，是讓爸爸媽媽知道，如果你發現孩子吸毒，下一步可以做什麼。
1️⃣安全永遠是第一順位
如果家人吸毒後出現攻擊行為、情緒失控甚至威脅家人安全，請不要猶豫，一定要報警。公權力的介入是一個保護，而不是「害」孩子。家長因為心軟，選擇忍耐或遮掩，卻也因此把家庭推入更大的風險。
保護家人的安全，是當下最重要的事。絕不可以因為怕孩子留下案底，就放任他威脅他人的生命，這是家屬必須堅守的底線！
2️⃣別逼他承認，先把事實放在心裡
你戳破孩子的那一刻，有超過八成的吸毒者都會否認自己吸毒。這時候家長可能會很生氣，想說：你明明就有吸毒，你在這邊講什麼鬼話！？為什麼不承認！！
其實否認是很正常的，在瞞不住之前，他當然會想盡可能瞞住你，與其逼對方承認錯誤，你可以用更平穩的方式表達：「我知道你吸毒了，你不用跟我解釋什麼，但我想跟你說的是，我很傷心，可是我想幫你。」
然後離開，整理自己的心情，給彼此留個空間消化情緒。為什麼要這樣做？因為人有一個很本能的防禦心態，不喜歡被證明自己是錯的，你要他承認錯誤，他當然會立刻反彈、反駁，不論事實如何，這樣一來，焦點就會變成怎麼吵贏對方，結果沒有人可以冷靜下來面對問題。
所以重點不是他承不承認，而是你要如何帶他走向戒毒這個目標。
3️⃣勇敢求助，而不是忍著不講
「家醜不可外揚」這個觀念，會讓很多毒癮家庭受苦受難一輩子，隱忍只會讓吸毒問題拖得更久，有人甚至拖到十年、二十年才求助，家人早已身心俱疲。
家屬要記得，毒癮這個問題不會隨著時間憑空消失，它是無底深淵，會吞噬你一家人的生命力、金錢，並不會在未來某一天突然就沒事了。當然，我們並不否認有人靠自己戒毒成功，但那是極為少數中的少數，不要盲目抱持信心說：「有可能我的孩子就是靠自己戒毒成功那一個阿！」然後拖著拖著你就會發現，家裡沒錢了，兄弟姊妹不連絡了、妻離子散了，吸毒的人還在吸毒...。
找資料、撥諮詢電話、預約參觀看機構、參加課程或講座，都是非常重要的第一步，願意尋求幫助，問題才有機會開始好轉。
4️⃣停止責備自己，家人需要的不是罪惡感
父母一得知孩子吸毒，就開始反覆自責：
「是不是我沒教好？」
「是不是我忽略了他？」
「是不是我太嚴格／太放縱？」
沉浸在自責裡並不會讓事情好轉，反而會削弱家屬原本擁有的正向力量，現在最重要的事情不是自責，而是打起精神，找出真正能幫助孩子的方式。
深陷罪惡感的家屬自己也會成為需要被幫助的人，恐慌、憂鬱，都是很可怕的情緒，尤其是自責過了頭，放棄自己也放棄吸毒孩子的父母，那就真的完蛋了！這時候，你也可以撥電話來那可拿雲林戒毒中心，即使只是講講心裡話也可以，我們懂家屬的痛苦，所以我們可以接住你，聊一聊、好一點，你就有力氣再站起來面對困難。
家人，是毒癮者最大的後盾
當你確定家人吸毒後，痛苦和震驚是一定的，但請記得一件事：最有機會幫助他的人，就是「家人」。
重度成癮後的毒癮者對人生是失去希望的，很少有人會在這時候想：「我要去找戒毒方法' 住自己」，更大部分的人會這樣想：「我好想戒毒，但我戒不掉，算了，我乾脆吸毒吸到死就好了...」所以家屬們，你真的是很重要的力量，請一定要讓自己堅強和振作起來。
那可拿雲林戒毒機構，保密諮詢專線：
📞 05-6625500
📞 0922-555740（林專員）歡迎放心求助。
