FR06｜免費版：Z世代情緒 × 科技帶來的焦慮（西班牙語入門）

(͒ ⓿ᴥ⓿ )͒ 你也有這種感覺嗎？

滑 Reels、看訊息、追劇、回工作、寫作……
明明是休息，但卻越滑越焦慮？😵‍💫

在西班牙語中，我們主要用三種方式說「我的情緒」：

1) estar + 形容詞（暫時狀態）

• Estoy feliz. 我現在很開心
• Estoy estresado/a. 我現在壓力很大

2) sentirse + 形容詞（主觀感受）

• Me siento ansioso/a. 我感覺焦慮
• Me siento triste. 我覺得難過

3) tener + 名詞（情緒名詞）

• Tengo estrés. 我有壓力
• Tengo miedo. 我害怕

✦ 免費練習（5 題）

1. Cuando veo demasiadas notificaciones, ___ nerviosa.
   a) soy b) estoy c) tengo
2. Yo ___ ansiedad cuando no encuentro mi móvil.
   a) estoy b) tengo c) soy
3. Después del trabajo, me ___ agotado/a.
   a) siento b) estoy c) tengo

B. 句型練習（照句型造句）

1. 用 estoy + 情緒
   主題：看太多訊息 → ____________________________
2. 用 me siento + 情緒 + porque…
   主題：手機沒電了 → ____________________________

✦ 答案

A: 1-b 2-b 3-a
B: 1. 例：Estoy estresado/a por tantos mensajes.
B: 2. 例：Me siento nervioso/a porque mi móvil no tiene batería.

✦ 想學更多？（付費完整版包含）

✔ 20 題全套練習（含「科技焦慮 vs 一般情緒」判斷）
✔ 12 組情緒同義字（西語系母語者常用）
✔ 5 大 DELE A2 口說框架
✔ 情境短對話（＋IG）

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