「我發現自己其實不適合一直旅行,最舒服的狀態是工作與休息交錯著進行」
這句話,是我在離職後,旅遊1個月在家廢一個月,從「爽到翻天」一路走到「空心如也」的心情轉折裡,最想留給自己的備忘錄。
離職後第一天的爽感
「太爽了吧!」——這是我離職回國後第一天早晨醒來的感覺。
不用再盯著群組訊息,怕錯過老闆的 LINE;不用在夜裡驚醒,擔心專案突發狀況。心情就像卸下沉重的行李,完全放飛自我。當下,我甚至想:人生就該這樣,每天都睡到自然醒。
旅行片段:期待與落差
等處理完跨國搬家後,我立刻開啟了夢寐以求的「環遊計畫」——東南亞旅行 20 天。雖然難得有長假,但我沒有把目標放在歐洲或中南美洲,只想要一段輕鬆、方便抵達的旅程,不必再耗費太多精力準備。
一開始,我的心情像打開一個新遊戲角色,地圖一片未探索,滿心期待。可是幾天後,現實開始敲門。
行李太重,每換一個城市就像在挑戰舉重比賽。洗衣服時,看著旅館水槽裡泡著的衣物,我不禁懷念家裡那台自動洗衣機,甚至懷念衣櫃裡隨手一拉就有乾淨衣服的便利。
還有交通,每到新地方都要重新研究:怎麼搭車?交通卡要不要另外買?路邊攤到底收不收電子支付?
旅行確實帶來新鮮與刺激,但同時也像一場「永遠在適應」的考驗。漸漸地,我竟然開始想家——懷念那種打開冰箱就有食物的安心感。這才意識到,旅行帶來的是短暫的快樂,而我真正缺少的,是「歸屬感」。
回到家:從輕鬆到空心
旅行結束,回到熟悉的家,剛開始簡直是天堂:睡到自然醒,午餐隨便翻冰箱就能吃,下午窩在沙發看漫畫,晚上和家人聊聊天。
但幸福感只維持了一陣子。
家人有自己的工作節奏,朋友也各忙各的。我一開始很享受「不用被打擾」的悠閒,但很快發現自己有點「插不上話」。大家聊著公司專案、課業進度,我卻默默滑手機,感覺自己像個旁觀者。
這種落差讓我第一次意識到——原來我並不適合永遠無所事事。我需要一個能推動自己的「目標感」。
覺察與轉變:工作的新意義
休息之前,我把工作當成「換取自由」的工具:忍受壓力,存到錢,然後去環遊世界,才是人生的意義。
但休息過後,我才驚覺——自己並不是那種可以永遠旅行、沒有定錨的人。
工作,其實也是自我實現的一部分。它不只是賺錢,它帶來目標、成就、甚至讓我感覺自己在「創造」什麼。
自由,不是完全不工作、不受拘束,而是能夠選擇性地犧牲,不必勉強自己去過一種不適合的生活。
我在心裡做了個對比:
- 休息前的我:工作是休息的手段。
- 休息後的我:工作與休息需要平衡,兩者交錯,生活才完整。
這個轉變讓我更能接受:不需要非得成為「數位遊牧」,才能證明自己過得很自由。
小片段與自我提醒
有趣的是,在旅途中,我因為無意間幫忙餵魚,竟然也感到一種單純的快樂。那一刻我才懂:快樂未必來自大場面的冒險,有時候只是來自一個小動作,一個微小的互動。
所以啊,我們不必羨慕社群上那些「整年旅行、永不打卡」的照片。每個人的步調不同,自由也有不同樣貌。
提醒自己:我的自由,是在旅行和工作之間找到平衡;是在目標和休息之間,找到屬於自己的節奏。














