
從功能醫學出發,把健康找回來!芮美娣診所陪你預防在生病之前!
你是否曾有這樣的感覺:健檢報告顯示「正常」,但人卻總是提不起精神?
明明沒有生病,卻長期疲倦、睡不好、腸胃怪怪的,情緒也變得容易煩躁。
這些狀況,真的只能歸咎於「太累了」嗎?
在芮美娣診所,我們相信身體的每一個不適,背後都有原因。
這正是「功能醫學」想要解決的問題,不是等疾病發生才治療,而是找出問題的根源,讓身體回到原本該有的平衡。
「功能醫學」不只是看症狀,而是看整個人

從功能醫學出發,把健康找回來!芮美娣診所陪你預防在生病之前!
傳統醫學多半著重在「哪裡不舒服、對應什麼藥」,但功能醫學更關心的是:「為什麼會不舒服?」
同樣是失眠,有人是壓力荷爾蒙失衡,有人是腸道菌相影響神經傳導,也有人與血糖波動有關。
如果只處理表面症狀,問題可能反覆出現,甚至越來越多。
功能醫學強調的是系統性思考,把身體視為一個彼此連動的整體。
從飲食、生活型態、營養狀態、荷爾蒙、腸道健康到免疫功能,找出真正調整的關鍵。
很多慢性疾病,其實早在多年以前就已經悄悄發生變化。
只是身體很努力撐著,直到再也撐不下去,才用症狀提醒你。
功能醫學的角色,就是在這段「還沒生病,但已經不健康」的階段介入。
透過更深入的評估,找出身體的弱點與壓力來源,提早修正方向,這正是預防勝於治療最實際的體現。
很多人一聽到「醫學」就覺得遙遠又嚴肅,但功能醫學其實非常貼近日常生活。
也許只是幫你釐清哪些食物讓你更疲勞、哪些習慣影響睡眠品質,或是你一直忽略的營養缺口。
這些調整不需要一次到位,而是一步一步,讓身體慢慢恢復該有的節奏。

從功能醫學出發,把健康找回來!芮美娣診所陪你預防在生病之前!
在《芮美娣診所》,我們重視的是「你做得到的健康」,而不是短期的理想標準。
選擇功能醫學,並不是因為你現在很嚴重,而是因為你不想等到真的生病才開始後悔。
當你願意花時間了解自己的身體,身體也會用更穩定的狀態回應你。
健康不是運氣,而是一連串選擇累積的結果。
《芮美娣診所》希望陪你從功能醫學的角度,看懂身體給的訊號,把預防落實在每一天,讓健康不只是沒有生病,而是有能量、有品質地生活。
地址:台北市中正區北平東路36號9F、10F
















