我發現兩個加強顯化的信念技巧!!
在「顯化」領域有一句著名的話:「信念創造實相」
如果一個人內心不相信他的願望,那麼他離「願望實現」可能遙遙無期
但對大腦來說,「願望」確實是「尚未實現」的事呀!
如何讓大腦相信,你想要的「願望」已經實現了呢?
退一步說,要是你連「你想要什麼」都不知道
甚至是無法刻畫未來(像我一樣……),那怎麼辦呢?
我發現有兩個好用的方法,一起來看看!
▍1. 本來就──
我要的東西「本來就有」
我想遇見的人「本來就在」
前陣子,因為這個小技巧,也成功讓我克服創作的「靈感荒野時期」
「沒有靈感」可能不是真的
也許靈感「本來就在」……對!祂(們)本來就在!──
有了這個大前提, 努力的方向就不是「如何有靈感」,而是「如何連上靈感」
這麼一來,還真的讓我找到「連上靈感」的方法
從那時候開始,到現在我都沒有再遇到「沒有靈感」、無法創作的時候!
▍2. 如果一年後我注定──
「專注地埋頭苦幹」是理想
現實是,苦幹一陣子但周邊沒有動靜時,內心會慌張……
其中,也包含了一個隱性擔憂:
「我要做多久?一直做下去會不會沒有結果?」
我們其實是因為「一定時長」的堅持,才能抵達「起色的時機」
但那個「一定時長」是多長?太過抽象了!
這不免讓大腦本能地微焦慮、微迷茫
能有一個具體時長,彷彿給大腦一粒定心丸
也是讓自己心裡有個底,明白何時可以「思考停損」
明白「終點」在哪裡,比較有持續往前的堅定!
另外,這個信念技巧還夾帶了一份力量──鼓勵你「勇敢做夢、放任想像」
或許你跟我一樣,感覺未來的事說不準,所以無法隨意地描繪未來
那麼這個信念技巧的「假設」,就是個很好的線頭!
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對我來說,想法是跑在行動之前
「改變想法,才會改變做法」
如果最一開始的想法──包含最先定義的「問題」
始終得不到答案,甚至一點進展都沒有時
當然可以繼續待在過程中,繼續努力尋求解決辦法
但要是覺得太卡太費力,我會選擇退回原點──換個「想法」再繼續!
而這件事,就恰好也是「顯化」的關鍵。
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我是Lynn,「以文代口」的吝
我內向,我高敏;
我教健身,我奉行冰山對話
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