#2退休後重新遇見自己:擁抱「存在狀態」與AI共創精彩人生

更新 發佈閱讀 3 分鐘

退休後有大把的時間,是重新遇見自己的最佳時機。年輕時,總有數不完的藉口將「認識自己」擺在最末端。因為生存勝過一切,存活下來才有資格談其他理想。

 剛開始不習慣「退休人士」這樣的身分,甚至有些排斥,在自我介紹時,刻意隱藏不提自己是退休新鮮人的身分。填問卷時,總覺得勾選「自由業」比「退休人士」自在。發現自己對「退休」隱含的「停止、老化」仍存有偏見。

【不為想像的明天,犧牲真實的今天】

直到重新體悟到,退休其實是一種正向的「存在狀態」,就像納瓦爾所說:「退休是不再為了想像中的明天,犧牲今天的自己。」但在這個AI與機器人大爆炸的時代,我們已可將重複性、無腦的(no brainer)的工作委託給AI及機器人來處理。2026年被稱為機器人元年,科技釋放了人類的雙手,這多出來的空間,正是我們「做自己」的黃金額度。

【把人生當成一個專案來經營】

我想借用松浦彌太郎在《50歲後,我想這樣過》中的作法,審視過往,勾勒出全新的人生概念。

 現在,我試著把人生當成「專案」來執行。在這個專案裡, ChatGPT和Gemini是我的工作夥伴。這些人工智能提供的溫暖氛圍,總會提升探索學習的樂趣,雖然有時他們顯得過度迎合討好,這正是在考驗我的判斷力。這種「駕馭」的過程,也令我感受到身為人類的獨特價值。

【像孩童般好奇,像哲學家般自律】

最後,我希望能始終保持孩童般的好奇心。我很認同松浦先生的人生理念,他將50歲視為人生中的「第二次誕生」,建議重新找回10歲少年般的好奇心,把人生過得「有趣、開心,並且隨心所欲」。(https://www.cw.com.tw/article/5136861

但自由不代表散漫。我欣賞的智者,如村上春樹、康德…,都過著極度自律的生活,他們透過持之以恆的運動保持動能。現在,每天早上的步行與小慢跑,已成了我例行的「原子習慣」。

 從這一點點微小的規律開始,我正重新遇見自己。

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離線玩家(unplugged player)的沙龍
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《退休後的100個誠實瞬間》 這是一個每週二上午九點更新的專欄。 會記錄退休前的焦慮、不安與徬徨,也會寫下退休後那些看似安逸,卻其實有點迷惘的時刻。 不是成功的故事,也不提供人生建議。只是把那些很少少被說出口的瞬間,誠實寫下來。 如果你也曾在自由裡感到不安,或在安定中懷疑自己,歡迎每週二,一起離線一下。
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