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Q:好懶惰怎麼辦?當我停下來,那種強烈的罪惡感是正常的嗎?

更新 發佈閱讀 4 分鐘

「文章皆為個人親身經歷與心得,僅由 AI 輔助校對錯字與微調語句與流暢度。」

今天想來聊一個非常直接的主題:懶惰。

人生難免會有疲累、懶惰、完全不想做事情的時候。
不管你是否有在學習靈性,還是你在現實層面非常努力,
人一定會有「想停下來」的時刻。
然而,在集體意識中,「努力」被塑造成人生活著的唯一之道。
大家覺得一定要持續動個不停才是好事,別人看到你有在做事,才會覺得你是正確的。

甚至有時候我會覺得,上班族在某種程度是幸福的。
因為在公司體制內,如果你偶爾偷懶一下,只要說一句「我在忙」,
周遭的人就不會多說什麼。
如果你住在家裡有小孩、有家務,只要打著「上班忙」的旗號,
很多事就可以托付給父母或伴侶處理。
因為「努力工作」是一個社會公認最正當的理由。

但對於剛進入自由業、自營運的人來說,「閒下來」簡直是一種心理折磨。

自由業者的心理陷阱:沒有進帳的產出也算懶惰?

如果你今天沒有接到案子、沒有在教學,即便你天天都在產出作品、寫文章,
但只要沒有「實際的進帳」,在心理層面你就會覺得自己無所事事、不夠格。
你開始對自己有所貶低,覺得沒在動就是懶惰。

這種集體意識的壓迫,讓我們即便工作做完了,
也要「演」給別人看,好像人生沒在動就不行。
特別是如果你是性格內向、心思敏感的人,
當你停下來想好好的躺著、玩個電動、在沙發上當個馬鈴薯,你內心的攻擊就會開始:「我現在沒有收入,再這樣懶惰下去對嗎?」

但其實,你可能早上已經產出了兩個作品,你卻依然否定自己,認為自己是懶惰的。

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