Alex徒手攀岩101的過程
當窗內的人拿手機與他自拍、揮手、歡呼
他轉念一想覺得「這一切蠻酷的」
原本的緊張就變成像是一場慶典
我們對外在世界的感受，往往源自於我們內在的狀態
當內心不安時，眼光成為「審判」
當內心接納時，眼光變「自在」
當我們停止向外確認
孤獨不再是考驗
不安會慢慢變成
安靜而堅定的力量
我們戴著怎樣的濾鏡，就會看見怎樣的風景
就像我們的人生攀登
其實不需要觀眾的點頭
更需要的是自己的專注
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🌿 今日省思: 看完這篇,妳最有感的是哪一句呢?
A：我們對外在世界的感受，往往源自於我們內在的狀態
B：我們戴著怎麼樣的濾鏡，就會看見怎麼樣的風景
C：我們的人生攀登，更需要的是自己的專注
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Hi, 我是 Opal | 賦能人生教練🌿
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「賦能」是幫助妳重新找回內在主導權
從覺察中做出選擇並實踐 — 活出妳真正想要的樣子
